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Mon cahier yoga 




Mon cahier yoga

Editeur : SOLAR paru le : 01/2017 (2ème édition)

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Un cahier très pratique pour faire du yoga un art de vivre. Unifiez corps et mental, regagnez sérénité et confiance et développez votre yogique attitude !

Présentation

Vous ne parvenez plus àgérer votre stress et vous cherchez une activité pour vous détendre profondément et vous apporter la sérénité ? Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain ? Ce cahier interactif, ludique et richement illustré vous propose de découvrir tout l'univers du yoga adapté à la vie moderne et active. Et pour entrer dans une démarche globale de bien-être, adoptez l'ayurveda, la méthode de santé indienne associée au yoga. Épanouissez votre corps de l'intérieur en le nourrissant sainement !

Au programme :
Un cahier complet et pétillant qui vous aide à faire du yoga un art de vivre !



Fiche Technique mon cahier yoga :
ANNEE : 01/2017 (2ème édition)
RELIURE : Broché
NBR DE PAGES : 76
DIMENSION : 22x17 cm
ISBN 10 : 2263149570
ISBN 13 : 9782263149573
Avis clients sur Mon cahier yoga
(Tous les avis sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)

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    Mon cahier yoga





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    Les livres sont emballés dans un plastique bulle et expédiés dans un carton renforcé aux angles
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