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100 Recettes et menus

100 Recettes et menus - Flammarion - 9782081201811 - majbook ème édition, majbook 1ère édition, livre ecn major, livre ecn, fiche ecn
100 Recettes et menus  

Auteur : 

Editeur :  FLAMMARION

Date parution :

Vingt ans après le premier succès de Michel Montignac, voici 100 nouvelles recettes illustrées pour appliquer au quotidien une méthode qui a fait maigrir durablement plus de 25 millions de personnes.
Avec des menus détaillés à suivre sur 8 semaines.
Des idées inédites d'entrées, plats, desserts, sauces.
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Toutes les recettes sont à index glycémique bas et s'adaptent aussi bien à la phase I (perte de poids) qu'à la phase II (stabilisation).

Retrouvez plus d'informations sur la méthode Montignac sur www.
montignac.
com
100 recettes et menus, une méthode de gastronomie nutritionnelle qui a fait ses preuves dans le monde entier.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 255
Dimension : 17 x 21 x 1.9 cm
Poids : 710 gr
ISBN 10 : 208120181x
ISBN 13 : 9782081201811
20,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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