100 recettes minceur et détox
Lorsque le corps se déleste des toxines accumulées au fil des mois, c'est aussi pour lui l'occasion de laisser les kilos superflus s'envoler. La cure détox permet ainsi de retrouver la santé tout en s'allégeant. Fatigue, difficultés de sommeil, problèmes de peau, troubles digestifs... sont autant d'indicateurs qu'il est temps d'aider votre corps ! Découvrez de façon claire et accessible [...]
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Auteur : MARIE CLAIRE
Editeur : Massin / Marie Claire (éditions)
Date parution : 02/2021sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "100 recettes minceur et détox"
Lorsque le corps se déleste des toxines accumulées au fil des mois, c'est aussi pour lui l'occasion de laisser les kilos superflus s'envoler. La cure détox permet ainsi de retrouver la santé tout en s'allégeant. Fatigue, difficultés de sommeil, problèmes de peau, troubles digestifs... sont autant d'indicateurs qu'il est temps d'aider votre corps ! Découvrez de façon claire et accessible tout ce qu'il faut savoir sur la détox, son fonctionnement et ses grands principes, ainsi que de nombreux conseils pour bien choisir ses aliments et concevoir des menus adaptés. Plus de 100 recettes sont proposées pour assurer la réussite de votre programme détox.
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