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200 menus équilibrés à 2 euros

200 menus équilibrés à 2 euros - Solar - 9782263050039 -
200 menus équilibrés à 2 euros  

Auteur : 

Editeur :  SOLAR

Date parution :

A une époque où bien gérer son budget est devenu essentiel, il paraît parfois difficile de manger sain et équilibré sans se ruiner.
Pourtant, cet ouvrage réalisé par une diététicienne-nutritionniste mettra à mal ces idées reçues et vous permettra de cuisiner sain pour toute la famille à moins de 8 €.
Dans une première partie, l'auteur vous livre ses conseils et astuces pour dépenser moins, tout en mangeant équilibré.
Vous apprendrez les bases de l'équilibre alimentaire, à évaluer vos besoins, à composer des menus, à bien choisir vos aliments, en fonction de leur groupe et de leur coût, pour faire vos courses de la manière la plus optimale qui soit.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine à petits prix.
Préface : Jean-Pierre COFFE,
Reliure : Broché
Nbr de pages : 253
Dimension : 14.3 x 19.3 x 1.8 cm
Poids : 353 gr
ISBN 10 : 2263050035
ISBN 13 : 9782263050039
5,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur 200 menus équilibrés à 2 euros - Solar -

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