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200 menus équilibrés en moins de 20 minutes

200 menus équilibrés en moins de 20 minutes - solar - 9782263057083 -
200 menus équilibrés en moins de 20 minutes 
Livre En réimpression, voir article similaire
Venaison, la cuisine du relais de chasse
Année : 10/2020 

Auteur : 

Editeur : SOLAR

Date parution :

Le rythme trépidant de la vie moderne laisse penser que
préparer un repas équilibré est devenu un luxe.
Les longs
trajets dans les embouteillages ou les transports en commun,
ou encore le besoin de temps libre, expliquent cette évolution.

Qu'à cela ne tienne, Véronique Liégeois, diététicienne-
nutritionniste, nous aide à relever le défi : cuisiner en moins de
20 minutes des menus gourmands et équilibrés !
En proposant
des conseils utiles pour gagner du temps (privilégier le frais et
le cru, réduire le temps de l'épluchage, se concentrer sur un
plat principal, etc.
), elle met la cuisine équilibrée en moins de
20 minutes à la portée de tous avec : des conseils pour bien
faire nos courses, anticiper nos besoins et choisir nos produits
chaque semaine ; 200 recettes, de l'entrée au dessert ; 200
suggestions de menus pour composer nos plats ; pour chaque
recette : une variante et une astuce express.
Alors, vite,
offrons-nous chaque jour de nouveaux plaisirs gourmands et
équilibrés pour une cuisine express, exquise et sans stress.

Auteurs :

Véronique Liégeois est diététicienne-nutritionniste et auteur
culinaire. Elle collabore également à différents magazines,
dont Prima et Elle à Table. Toujours à la recherche d'astuces
pour simplifier la cuisine du quotidien, elle prône une
alimentation variée et gourmande, accessible et sans interdits.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine et vins.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 238
Dimension : 14.2 x 19.1 x 1.7 cm
Poids : 336 gr
ISBN 10 : 2263057080
ISBN 13 : 9782263057083
6,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
Alerte disponibilité

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Avis clients sur 200 menus équilibrés en moins de 20 minutes - solar -

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