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200 recettes anti-cholestérol

200 recettes anti-cholestérol - ideo - 9782824604718 -
200 recettes anti-cholestérol 

Auteur : 

Editeur : IDEO

Date parution :

En France, 30% de la population souffre d'un excès de cholestérol. Ce n'est pourtant pas une fatalité, il est tout à fait possible de manger sainement... tout en mangeant gourmand ! Un régime alimentaire adapté permet de se faire plaisir tout en réduisant fortement le « mauvais gras ».Dans ce guide, l'auteur a préparé un véritable programme pour une cure anti-cholestérol. Grâce à des conseils pratiques pour mieux manger, vous apprendrez quels sont les aliments à privilégier. Et avec 200 recettes, vous pourrez varier vos menus : elles font la part belle au plaisir, car manger sain ne veut pas dire manger triste, bien au contraire !

200 recettes pour faire baisser son taux de cholestérol.

Auteurs :

Frédérique Chevalier est journaliste et auteur. Elle a notamment publié 200 recettes sons gluten et tes miracles du bicarbonate de soude (Ideo).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Poids : 390 gr
ISBN 10 : 2824604719
ISBN 13 : 9782824604718
14,30 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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