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21 jours de détox : 40 recettes pour retrouver forme et énergie

21 jours de détox : 40 recettes pour retrouver forme et énergie - massin / marie claire (éditions) - 9791032302194 -
21 jours de détox : 40 recettes pour retrouver forme et énergie 
Livre Epuisé
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Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
Année : 09/2018 0

Auteur : 

Editeur : Massin / Marie Claire (éditions)

Date parution :

Malmené par la pollution de l'air et l'alimentation moderne, notre organisme n'est pas toujours en mesure d'éliminer les toxines ingérées au quotidien.
Problèmes digestifs, maux de tête, fatigue ou problèmes de peau peuvent alors se manifester : autant d'indicateurs qu'il est temps d'entamer une cure détox pour retrouver santé et vitalité !
Le programme 21 jours de détox est très facile à mettre en place.
L'objectif : éliminer, faire le plein de vitamines et minéraux et reprendre sa santé en main naturellement grâce à ses recettes détaillées jour par jour et ses nombreux conseils pour réussir sa détox à la maison : Comment mettre en place sa détox ?
Comment, quand et pourquoi entamer une monodiète ?
Où acheter ses fruits et légumes ?
Quelle cuisson des aliments privilégier ?
Les recettes sont colorées et savoureuses pour le plu grand plaisir de nos papilles.
Détox, oui.
.
.
mais avec du goût !

Auteurs :

Auteur Hélène Comlan, naturopathe, praticienne de santé, a été formée à l'Institut Supérieur de Naturopathie ISUPNAT. Passionnée par la saine, elle intervient sur l'hygiène vie et l'alimentation. Au travers de ses consultations, conférences et ateliers pratiques, elle souhaite avant tout donner des clés d'autonomie aux personnes qu'elle peut croiser et offrir ainsi à tout un chacun la possibilité de garder ou de retrouver le bien-être et la santé… naturellement ! Elle est l'auteur de Tisanes aux 1000 vertus paru aux éditions Marie Claire.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine bio et diététique.

Descriptif : 

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
110
ISBN 10 :
1032302194
ISBN 13 :
9791032302194
12,00 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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