30 jours pour pratiquer l'autohypnose - mango - 9782317023521 -
30 jours pour pratiquer l'autohypnose 

30 jours pour pratiquer l'autohypnose

L'autohypnose peut servir à lâcher prise et se ressourcer, mais également à se libérer de ses angoisses ou ses addictions (tabagisme, par exemple). Suivez notre programme original de 30 jours, en pratiquant un exercice par jour selon les modalités et conseils donnés dans le livre. Pour renforcer la fixation visuelle, une illustration poétique est associée à chaque exercice ; pour [...]
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Auteur : 

Editeur : Mango

Collection : Hors collection bien-être

Date parution :

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
192
Dimension :
15 x 21 x 1.8 cm
Poids :
440 gr
ISBN 10 :
2317023529
ISBN 13 :
9782317023521
14,95 €
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L'autohypnose peut servir à lâcher prise et se ressourcer, mais également à se libérer de ses angoisses ou ses addictions (tabagisme, par exemple). Suivez notre programme original de 30 jours, en pratiquant un exercice par jour selon les modalités et conseils donnés dans le livre. Pour renforcer la fixation visuelle, une illustration poétique est associée à chaque exercice ; pour parfaire l'expérience, la voix du thérapeute vous accompagne grâce à un flashcode. Quelques minutes de pratique par jour suffisent pour progresser en douceur et retrouver un quotidien apaisé.

Auteurs :

Illustrateur Auteur Auteur Pascale Chami et Damien du Perron sont hypnothérapeutes et formateurs pour l'hypnose médicale. Préface du docteur Jean-Marc Benhaiem, directeur du centre médical Hypnosis.

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Hypnothérapie - Relaxation.

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