Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
COVID19 : Contact par mail uniquement

50 exercices de rire

50 exercices de rire - Eyrolles - 9782212560435 -
50 exercices de rire  

Auteur : 

Editeur :  EYROLLES

Collection :  50 Exercices

Date parution :

Le yoga du rire, mis au point par le médecin Indien Madan Kataria, aide à affronter quantité de situations.
Grâce à cette pratique et à la Rigologie, proposée par l'Ecole internationale du Rire et du bonheur, il est possible de se réapproprier le rire au quotidien et en toutes circonstances.
L'aspect amusant et surprenant des exercices qui suivent, leur facilité d'exécution vont vous permette de dégager physiquement vos tensions et mentalement vos soucis en vous offrant une vraie pause.
Les respirations et les rires stimulent le diaphragme : c'est une véritable hygiène intérieure qui nettoie et régule toutes les émotions.
La pratique en solo permet de booster sa bonne humeur et son bien-être jour après jour, avec tout le monde et partout : à la maison, en plein air, sur la plage, en randonnée, lors d'une pause, dans le métro, le TGV, lors d'une manifestation, d'un congrès ou en flash mob.
.
.

Auteurs :

Illustrateur Quoique arrivée à l'âge de la maturité, Joëlle Cuvilliez hésite toujours entre rêve et réalité, départs et arrivées, salé et sucré, faire rire et s'amuser. Elle s'est tour à tour improvisée professeure d'arabe, journaliste, animatrice de club de rire et auteure de textes courts, livres de recettes de cuisine, essais joyeux... Martine Medjber-Leignel est psychothérapeute et Gestalt praticienne. Elle enseigne à l'Ecole internationale du rire et a créé avec Corinne Cosseron une formation certifiante de Coach Psychopositif. Elle intervient depuis dix ans dans les entreprises : par le biais du rire, antidote numéro un du stress, elle souhaite y apporter plus de bonne humeur et de convivialité. Ensemble elles animent tous les mardis de 19 h à 20 h le club de rire de Vincennes, 21, rue d'Estienne-d'Orves (métro Bérault, ligne 1).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Pensée positive.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 128
Dimension : 16 x 19 x 0.9 cm
Poids : 190 gr
ISBN 10 : 2212560435
ISBN 13 : 9782212560435
9,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur 50 exercices de rire - Eyrolles - 50 Exercices

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Dernières parutions sur Pensée positive, Et pourquoi pas Smile ?
15,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Pluie d'étoile - Dictionnaire étonné de la psychothérapie
19,90 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Pas de visuel pour
6,99 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Pas de visuel pour
6,99 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Super papa
5,95 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Les antisèches du bonheur
18,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Bloum ! Ecrire pour s'épanouir et kiffer
17,90 €
Dernières parutions sur Pensée positive, S'aimer soi-même.
16,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Pour que chaque jour soit un bon jour
6,95 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Les sentiers oubliés de la Beauté. Redécouvrir la beauté au quotidien
15,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, De la guerre des civilisations ou sommes-nous condamnés à crever ?
18,90 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Comment être heureux sans essayer de l'être. La méthode anti-méthode qui fonctionne vraiment
16,90 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Le bonheur, ça se pratique
15,90 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Continuons à penser du mal des autres !. Ou comment utiliser positivement nos jugements négatifs
18,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Journal d'une chercheuse en bonheur
16,90 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Chante la Terre
10,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, La vita dolce, la voie épicurienne vers le bonheur. 15 exercices de Carpe Diem pour une vie épanouie
17,00 €
Dernières parutions sur Pensée positive, Une pensée positive par jour
13,90 €

Rubriques associées pour 50 exercices de rire :