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50 règles d'or pour mamans pas débordées

50 règles d'or pour mamans pas débordées - Larousse - 9782035999795 -
50 règles d'or pour mamans pas débordées 

Auteur : 

Editeur : Larousse

Collection : 50 Règles d'Or - Parents

Date parution :

Avoir des enfants et mener de front son travail et sa vie personnelle est un défi qui n'est pas impossible ! Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables et de nombreuses astuces pour vous simplifier la vie et gérer sereinement le quotidien avec les petits : gestion des repas (batchcooking, cuisiner ensemble...), vie quotidienne et charge mentale (déléguer, s'organiser, se recentrer sur l'essentiel...), éducation et devoirs (la communication non violente, faire des pauses, se remettre en question...). Mamans débordées, plus jamais !

50 règles d'or pour faire face sereinement au quotidien avec des jeunes enfants : le temps des repas : se mettre au batchcooking pour gagner du temps, se faire aider pour la préparation des repas... La gestion des emplois du temps : outils pour ne rien oublier sans se prendre la tête... Vie quotidienne et charge mentale : apprendre à déléguer, installer des routines pour les tâches quotidiennes (se préparer le matin, ranger sa chambre, rituel du coucher.)... Le temps des devoirs : des conseils pour mieux vivre ce moment souvent conflictuel...
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Grossesse - Accouchement - Maternité.

Descriptif : 

Reliure :
Relié
Nbr de pages :
96
Dimension :
9.3 x 12
ISBN 10 :
2035999790
ISBN 13 :
9782035999795
4,50 €
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