Seniors : le guide de l'alimentation santé

L'ouvrage
Un guide très pratique sur l'alimentation des seniors, de nombreux thèmes sont abordés : l'alimentation santé, la vue, l'audition, garder le moral, développer son immunité, tonicité glandulaire, bien vivre la ménopause, la santé urinaire, des neurones en bonne santé...
Découvrez les secrets de jouvence de nos aliments du quotidien et mangez intelligent tout en vous régalant; grâce à ce petit guide pédagogique, vous ferez de la retraite le plus beau moment de votre vie !

L'auteur
Emilie Mazier, naturopathe iridologue, exerce à Auray dans le Morbihan auprès du 3^e et 4^e âge. Elle exerce sa passion en cabinet et en maison de retraite. Sa méthode très pédagogique aide de nombreuses personnes à rester autonomes et en bonne santé.