Mon corps
Le comprendre pour le préserver
Référence: 9782367174778
Mon corps, ce lieu commun qui n'intéresse que moi ?
On n'a jamais autant parlé du corps.
Mais alors pourquoi continue-t-il d'être si ignoré, si oublié, si agressé ou encore malmené ?
Pourquoi ma réponse est souvent la résignation ?
Pourquoi j'abandonne si vite mes rêves ?
Pourquoi mon corps continue-t-il de se contracter, de se tendre ?
De contractions en contractions face à mon environnement, et sans m'en apercevoir j'enfile une cuirasse (nos grands-mères auraient dit un corset).
Et cette cuirasse, elle serre, elle serre, elle serre.
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C'est devant un "danger" que mon corps se contracte.
Quels sont ces dangers qui s'inscrivent sur mon corps, qui s'impriment dans mon corps ?
D'après W.
Reich, on peut distinguer sept anneaux de tension correspondant à sept parties de mon corps créant une ou des blessures singulières analysées au fil de ce livre.
A chaque partie, des réponses sont proposées, des exercices sont suggérés.
Cet ouvrage est un livre singulier mais original sur l'approche psycho-socio-corporelle de l'Homme.
L'analyse reichienne portée initialement par le Dr Gérard Guasch sert ce nouveau regard pour mieux comprendre son corps et ainsi mieux le préserver.
Un livre qui conduit à comprendre non seulement notre corps, mais comment se conduit une analyse reichienne qui, depuis Freud, introduit la respiration profonde, la méditation attentionnelle et bien d'autres outils corporels.
Cet ouvrage s'adresse à toute personne soucieuse de mieux se comprendre à commencer par la relation à son propre corps ainsi qu'à tout thérapeute.
14,00 €