La préparation physique moderne
Optimisation des techniques de préparation à la haute performance

Référence: 9791091285001

La préparation physique évolue. Elle se diversifie, se modernise, se complexifie.

Chacune de ses composantes devient de plus en plus l'apanage de spécialistes de l'entraînement, de la récupération, mais aussi de la réathlétisation.
Cet ouvrage n'est donc pas seulement celui des Auteurs-Coordonnateurs, Aurélien Broussal et Olivier Bolliet, qui donnent l'occasion à de nombreux experts de s'exprimer dans leur domaine de prédilection. C'est donc d'une manière originale que le lecteur redécouvrira ou approfondira les différents thèmes incontournables de la préparation physique, éclairés par des spécialistes.

Innovant dans la forme, l'ouvrage l'est encore plus dans le fond, puisque les auteurs ont réalisé un exercice que peu ont réussi jusqu'alors : faire le lien entre des connaissances scientifiques récentes et des recettes de terrain concrètes.

Entre des ouvrages purement théoriques, qui constituent le socle indispensable à l'analyse de l'entraîneur, et des ouvrages pratiques, nourrissant concrètement le quotidien du préparateur physique, LA PRÉPARATION PHYSIQUE MODERNE trouvera sans aucun doute sa place dans la bibliothèque de tout passionné de méthodologie d'entraînement.

Le succès de LA PREPARATION PHYSIQUE MODERNE a permis aux auteurs de véhiculer leur passion auprès d'un lectorat chaque jour davantage investi et inspiré. Ils ont le plaisir de vous en proposer une réédition chez 4TRAINER Editions.

34,99 €