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Les livres de l'auteur Cindy chapelle

La couverture et les autres extraits de
Pétiller dès le réveil et savourer sa journée
Date prévue par l'éditeur : mi Aout
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Collection : Mes petites bulles
Année : 08/2020

Vivre intensément le moment présent, c'est le programme qui vous attend à travers les pages de cet ouvrage. Découvrez de petites bulles concrètes et pratiques pour vous connecter à l'instant présent, renforcer votre vitalité et commencer la journée plein de bonnes énergies. Ces petites bulles du matin sont autant de points d'ancrage pour cueillir le jour sans se soucier du lendemain et [...] [lire la suite]

8,90 €
A paraître mi Août , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de
Décompresser et revenir aux plaisirs simples de l'existence
Date prévue par l'éditeur : mi Aout
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Collection : Mes petites bulles
Année : 08/2020

Vivre intensément le moment présent, c'est le programme qui vous attend à travers les pages de cet ouvrage. Découvrez de petites bulles concrètes et pratiques pour vous connecter à l'instant présent, renforcer votre vitalité et, le soir venu, trouver le calme afin de vivre du temps de qualité dans votre sphère personnelle. Ces petites bulles du soir sont autant de points d'ancrage pour [...] [lire la suite]

8,90 €
A paraître mi Août , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Chamonix > Zermatt
Auteur : Cindy CHAPELLEAudrey BAYLAC
Editeur : PLUME DE CAROTTE
Année : 06/2020

Peut-on vraiment voyager sans avion ? Comment s'y prendre ? Transformez vos vacances en aventures en vous déplaçant autrement Face à un constat environnemental toujours plus inquiétant, il serait intéressant (voire urgent ! ) de mettre en lumière de multiples voies différentes de la voie aérienne pour partir en vacances. L'occasion d'être plus en cohérence avec ses valeurs écologiques. [lire la suite]

21,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : PLUME DE CAROTTE
Année : 10/2019

C'est l'histoire d'un jardin comme il en existe tant en France.
Pourtant, ce jardin est spécial.
Blotti au creux de l'Aubrac, dans un écrin naturel aux couleurs de sienne, il domine le lac de Soulages.
Ici se côtoient le cresson de Para, l'épazote, le tomatillo du Mexique, l'hémérocalle, le shiso et autres rau-ram. [lire la suite]

49,00 €
En stock , expédition demain à 0.01€ (en savoir plus)

Pas de visuel pour Taï chi
Coffret avec un squishy chat à malaxer
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : FIRST
Année : 10/2019

Soyez zen en tout circonstance et squishez avec ce coffret !
Détendez-vous, décompressez et dites stop à la pression pour enfin prendre du temps pour vous !
Emportez votre squishy partout, pour être zen en toute circonstance !
Le livre : Vous avez l'impression de courir après le ... [lire la suite]

12,95 €
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La couverture et les autres extraits de
Transmettre le goût de la nature aux enfants
Auteur : Cindy CHAPELLE Emilie LAGOEYTE TITWANE
Editeur : TERRE VIVANTE
Année : 05/2019

Vous souhaitez recréer du lien entre la nature et vos enfants ? Vous aspirez à une vie plus saine en harmonie avec la nature ?

En tant que parent, professionnel de l'enfance, transmetteur de savoir, réapprenez la nature et transmettez tous ses bienfaits et ses enseignements aux futures générations. [lire la suite]

17,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Comment obtenir la vérité en moins de 5 minutes
365 jours pour s’épanouir en dehors de sa zone de confort
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Année : 01/2019

Et si vous transformiez votre vie en une véritable aventure ?
Les défis réveillent et conduisent à se dépasser.
Ils invitent à s'ouvrir à l'inconnu, à se frotter à l'inattendu et à goûter le différent.
Se lancer un défi, c'est l'occasion de secouer ses habitudes, de mieux se connaître, d'aller au-delà de ses limites, de croire en soi, mais aussi de développer sa force [...] [lire la suite]

4,95 €
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La couverture et les autres extraits de Waouh je grandis : les semaines miracles
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Année : 08/2018

Faire une pause, c'est prendre une respiration, un instant rien qu'à soi, hors du temps.
Faire une pause, c'est aussi ralentir et permettre à son esprit de vagabonder librement.
Qu'elle dure 5 minutes ou 2 heures, la pause doit avant tout être synonyme de déconnexion pour permettre la décompression. [lire la suite]

4,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Allemagne. 1/800 000, Edition 2011
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : PLUME DE CAROTTE
Année : 04/2018

Contre le fast-food, quoi de mieux que le Slow Food ?
Pour la toute première fois, voici le grand guide des produits du terroir français, fruit du travail de recherche, de sauvegarde et de valorisation de l'association internationale Slow Food.
Chou de Lorient, Cerises d'Itxassou, Safran de l'Aveyron, Vache Nantaise, Porc Noir de Bigorre, Agneau Solognot, Poule Noire d'Alsace, Bleu du [...] [lire la suite]

21,00 €
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La couverture et les autres extraits de A travers la Montagne Corse
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Année : 03/2018

Observer la nature et s'en inspirer afin d'installer et cultiver son propre potager, là est le fondement de la permaculture, et le principe abordé dans ce livre pratique. Sans se " prendre le chou ", tout un chacun a la possibilité de devenir un maraîcher en herbe et de créer son propre jardin nourricier productif, écologique et durable. [lire la suite]

6,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Collection : pratiques
Année : 01/2018

Vous avez envie de vous relaxer, de développer votre créativité, de ralentir le rythme et de renforcer votre confiance, mais vous n'avez pas toujours l'énergie ou le temps nécessaires ?
Vous avez entendu parler de différentes écoles et de différentes méthodes de relaxation, mais vous ... [lire la suite]

4,95 €
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La couverture et les autres extraits de Croisière en Méditerranée. Edition 2020
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Collection : Cahier d'exercices
Année : 08/2017

Je ralentis et je m'extrais de la frénésie du quotidien.
J'ajuste mon mode de vie vers plus de lenteur.
Je prends le temps de vivre et je suis attentif(ve) aux petits bonheurs quotidiens.
J'adopte un état d'esprit positif et gourmand de vie.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager !
Glissez-le dans votre sac ou votre poche et [...] [lire la suite]

5,70 €
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La couverture et les autres extraits de Droit commercial. Droit interne et aspects de droit international, 29e édition
50 idées pour roupiller en pleine nature
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : PLUME DE CAROTTE
Année : 06/2017

Il existe un art de la sieste dans la nature. Un moment de qualité où prendre du temps pour soi, se ressourcer et se créer une bulle de lenteur en relation avec les rythmes du vivant. Un temps de relâchement pour renforcer son bien-être et sa vitalité. Une célébration de l'inaction, d'un art de vivre, du plaisir de se laisser aller à une douce sieste. Cela peut être une pause, un [...] [lire la suite]

12,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : FIRST
Année : 06/2017

Quels sont les champs d'application de la sophrologie ?
Comment se déroule un cours de sophrologie ?
Vaut-il mieux pratiquer seul ou à plusieurs ?
Découvrez dans ce livre les nombreux bienfaits de la sophrologie au quotidien, ainsi qu'une multitude de techniques et de protocoles ... [lire la suite]

6,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Manuel du pilote d'avion
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : PLUME DE CAROTTE
Année : 04/2017

" Il faut cultiver notre jardin ", disait Voltaire par la voix de Candide... Plus de 250 ans plus tard, cette leçon est d'autant plus d'actualité que le jardin nous offre un espace privilégié pour remiuer avec la nature et avec soi-même. Ce livre est à vovre comme une promenade : il permet de flâner à travers les pages comme on flâne dans son jardin et de s'ouvrir à une [...] [lire la suite]

17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Tout pour ma poule
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : FIRST
Collection : Pour les nuls
Année : 04/2017

Quand on a l'impression de courir après le temps, d'être au service de son planning, que l'on est épuisé, stressé, il faut apprendre à dire stop.
Plus facile à dire qu'à faire, avec toutes les obligations de la vie quotidienne.
Cindy Chapelle, sophrologue, donne des outils, des plus simples aux plus inattendus, pour ne pas passer à côté de sa vie : étirements, auto-massage, [...] [lire la suite]

9,95 €
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La couverture et les autres extraits de Vocabulaire juridique. 11e édition
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Collection : pratiques
Année : 01/2017

La méditation de pleine conscience invite à s'éveiller au moment présent simplement, sereinement, intensément.
Elle propose autant de moments qui, avec la pratique, apportent un véritable équilibre émotionnel, préservent la santé et renforcent les ressources positives de chacun.
Installé(e) sur un coussin au sol dans le calme, assis(e) dans le bus en ville, allongé(e) sur [...] [lire la suite]

4,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Yogas tibétains du rêve et du sommeil
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : PLUME DE CAROTTE
Année : 09/2016

Slow food, slow art, slow économie, slow fashion... Mon Année Slow vous propose, pour chaque semaine de l'année, des citations qui font grandir, des gestes éco-responsables, des astuces pour renforcer son bien-être, des recettes simples et saines, des tests de connaissances sur la nature... Ralentir le rythme et améliorer sa qualité de vie jour après jour... Le mouvement Slow, la [...] [lire la suite]

17,00 €
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La couverture et les autres extraits de Afrique du Sud. Swaziland et Lesotho, Edition 2020
Ralentir et trouver son rythme idéal
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : JOUVENCE
Année : 06/2016

Et si vous décidiez de ralentir ?
La Slow Life représente aujourd'hui un nouvel art de vivre.
Profiter de l'instant présent, redéfinir ses priorités personnelles et professionnelles, porter un regard neuf sur le monde, tendre vers plus de simplicité, écouter son corps, apprendre à se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, cuisiner.
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Autant de thèmes [...] [lire la suite]

4,95 €
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La couverture et les autres extraits de Droit civil. Sûretés, publicité foncière, 18e édition
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : FIRST
Collection : Le petit livre
Année : 05/2016

Entièrement pratique, organisés en quatre principales thématiques : apprendre à se relaxer, gérer son stress, renforcer sa confiance en soi, et satisfaire ses valeurs de vie.
Au programme, des techniques statiques et dynamiques, c'est-à-dire à effectuer pour un mieux-être global ou dans un but identifié, et des conseils pour faire entrer la sophrologie dans la vie [...] [lire la suite]

2,99 €
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La couverture et les autres extraits de Pack Concours Infirmier 2011 - 2012
Auteur : Cindy Chapelle
Editeur : FIRST
Année : 04/2015

Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.
) ou certaines personnes (belle-mère, enfants, voisins, conjoint, etc.
) nous rendent complètement dingues, il est grand temps de prendre les choses en main et de laisser le maître Zen grandir en nous !
Au programme : relaxations, exercices pratiques (sophrologie, auto-massages, etc.
) et [...] [lire la suite]

2,99 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : EDITIONS FIRST
Collection : Poche pour les Nuls
Année : 12/2014

Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ?
Vous ressentez le besoin de vous reconnecter à vous-même, de définir vos valeurs de vie ?
Considérée à tort comme une simple pratique de relaxation, la sophrologie est bien plus que cela. [lire la suite]

11,95 €
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La couverture et les autres extraits de Espagne côte est. Barcelone, Valence, Saragosse, 14e édition
Avec balle anti-stress
Auteur : Cindy CHAPELLE
Editeur : EDITIONS FIRST
Collection : Pour les Nuls
Année : 10/2013

Vous vous sentez un peu stressé ?
Angoissé ?
Pire, c'est la panique à bord au bureau et/ou à la maison ?
Vous vous noyez soudain dans un verre d'eau ?
Dé-ten-dez-vous : la cavalerie des Nuls arrive !
Avec "J'arrête de stresser pour les Nuls !
", fini la culpabilité et ... [lire la suite]

14,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Orthopédie
Auteur : Cindy CHAPELLE SAT
Editeur : EDITIONS FIRST
Collection : Pour les Nuls
Année : 10/2011

Qui ne s’est jamais senti perdu(e) face à un choix ?
Qui n’a jamais eu l’impression de vivre sa vie comme un automate au même titre qu’un trajet en voiture dont on n’aurait aucun souvenir tout comme si l’on avait enclenché le pilote automatique ?
Qui n’a jamais ressenti d’anxiété en vue d’un entretien important ?
Pour toutes ces raisons et bien d’autres [...] [lire la suite]

24,90 €
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