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Les livres de l'auteur Marie laure andre

Symptômes et pratique infirmière / Fiches de soins

Symptômes et pratique infirmière / Fiches de soins

Soins infirmiers
Auteur : Laurence ROUSSEAU-PITARD Marie-Odile RIOUFOL Élisabeth PERUZZA Marielle QUESNEL Muriel AMSELEM Andrée BERNARD
Editeur : ELSEVIER / MASSON
Collection : Nouveaux cahiers de l'infirmière - 15
Année : 02/2019 (2ème édition)


Cette deuxième édition du NCI nº 15 a pour objectif de rappeler les bases de la sémiologie (les grands symptômes) et de présenter les soins infirmiers les plus fréquents ceux que tout(e) étudiant(e) peut être amené(e) à rencontrer en stage et se doit de connaître au terme de sa formation. [lire la suite]

24,90 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Mon cahier minceur healthy
Avec cartes
Auteur : Marie-Laure ANDRé Isabelle MAROGER MADEMOISELLE EVE
Editeur : SOLAR
Collection : Mon cahier
Année : 01/2020 (2ème édition)

Le cahier minceur sans régime, grâce au rééquilibrage alimentaire ! La méthode pour se débarrasser de ses mauvais comportements nutritionnels ! Grignoteuse qui mange n'importe quand ? Fille surbookée qui mange n'importe quoi ? Gourmande qui mange un peu trop ? Pour perdre du poids, se priver ... [lire la suite]

7,90 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Mon cahier Objectif zéro gras
Auteur : Marie-Laure ANDRé
Editeur : SOLAR
Collection : Mon cahier
Année : 01/2020

Le journal minceur spécial zéro gras, pour organiser son alimentation, faire son suivi jour par jour et tenir ses objectifs minceur en 3 mois. Le must have ! Pour réduire son body fat, rien de mieux qu'un régime zéro gras ? Oui... et non. On sait à présent que le grand méchant gras était un mythe et que le bon gras est sain, voire même qu'il... [lire la suite]

9,90 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de IG bas

IG bas

Auteur : Marie-Laure ANDRéElla HAGEGE
Editeur : HACHETTE
Collection : Fait maison. Bon & sain
Année : 08/2019

- Plus de 60 recettes pour cuisiner sain et gourmand au quotidien - Les conseils d'une diététicienne - Tout savoir sur la cuisine à IG bas Concilier cuisine saine et savoureuse, c'est possible ! Oubliez les régimes restrictifs, grâce aux aliments à faible indice glycémique, vous faites du ... [lire la suite]

9,95 €
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Le régime IG bas

Le régime IG bas

votre allié minceur, vitalité et santé
Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
Editeur : HACHETTE
Année : 02/2019

70 recettes pour mieux s'alimenter un accompagnement pratique par un diététicien-nutritionniste

Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime IG bas. Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim ni frustration. [lire la suite]

19,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Mon cahier brûle-graisse

Mon cahier brûle-graisse

Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : SOLAR
Année : 01/2019 (2ème édition)

L'indice glycémique représente la capacité des aliments à augmenter la glycémie dans le sang. Or, une glycémie haute déclenche le stockage des sucres sous forme de graisses !
 Avec le régime à IG bas, on privilégie les aliments qui n’élevent pas de façon trop importante le taux de sucre dans le sang et favorisent la perte de poids. [lire la suite]

7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Mon cahier stop au sucre

Mon cahier stop au sucre

Auteur : André MARIE-LAURE
Editeur : SOLAR
Année : 01/2019

Sommes-nous accro au sucre ? Le « grand méchant sucre » se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie… Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles ... [lire la suite]

7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Mon cahier Body minceur

Mon cahier Body minceur

Le top du sport et de la nutrition brûle-graisses et anticellulite
Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : SOLAR
Collection : mon cahier
Année : 01/2019 (2ème édition)

Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !

Le programme total pour mincir vite et durablement ! Puisque le sucre déclenche le stockage des graisses, l’alimentation à IG bas déstocke rapidement sans faim ni frustration. [lire la suite]

7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

mon cahier objectif zero sucre

mon cahier objectif zero sucre

Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : SOLAR
Année : 01/2019

Le problème du sucre ? Non seulement il rend accro, mais il déclenche le stockage des graisses et crée des fringales. Une seule solution pour mincir : supprimer les sucres ajoutés et miser sur des céréales à IG bas (élevant peu la glycémie dans le sang, car oui, les céréales sont aussi des sucres !). [lire la suite]

9,90 €
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Pour un index glycémique bas : et 70 recettes

Pour un index glycémique bas : et 70 recettes

Auteur : André MARIE-LAURE
Editeur : JOUVENCE
Année : 02/2018

L'index glycémique classe les aliments selon le taux de glucose qu'ils produisent dans le sang. Ce guide détaille l'apport en glucose de près de 500 aliments et propose des recettes pour perdre du poids durablement, abaisser le taux de cholestérol sanguin et améliorer ses performances sportives. [lire la suite]

5,90 €
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L'assiette anti-âge

Auteur : Marie-Laure ANDRE Stéphanie DE TURCKHEIM
Editeur : HACHETTE
Année : 02/2018

Vieillir bienet en bonne santé, c'est possible ! Conserver un teint éclatant, prévenirl'apparition des rides, faciliter la digestion, entretenir la mémoire etréguler la prise de poids... Voici enfin le livre qui vous accompagne pouradapter votre mode d'alimentation à votre âge et lutter contre les effets duviellissement. [lire la suite]

19,95 €
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Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : SOLAR
Année : 01/2018


Le cahier minceur en version zéro sucre, pour les addict au sucre, les gourmandes et les régimeuses qui veulent mincir !
Un programme pour adopter un régime équilibré qui déstocke la graisse s'appuyant sur les principes du low carb, des indices et de la charge glycémiques. [lire la suite]

7,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de IG bas

IG bas

Auteur : Marie-Laure ANDRéElla HAGEGE
Editeur : HACHETTE
Collection : Fait maison. Bon & sain
Année : 03/2017

- 70 recettes - Des recettes de base - Des conseils et informations d'une diététicienne - Des idées de menu IG, ce sont les initiales d'Indice Glycémique. Et plus l'IG des aliments est haut, plus le taux de sucre dans notre sang est haut également. [lire la suite]

9,95 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
Alerte disponibilité

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Le grand livre des cures détox

Les meilleurs programmes sur mesure sur 1,3,7 ou 21 jours
Auteur : Marie-Laure ANDRE Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Année : 01/2017 (1ère édition)


On entend beaucoup parler de détox et de ses bienfaits sur le corps et le moral, mais comment se lancer concrètement ? Ce livre est là pour vous guider et vous aider à retrouver le chemin du bien-être.
 Dans ce livre, vous trouverez :

Un mode d'emploi des cures détox : pourquoi commencer une cure, quand la commencer, à quelle saison, comment s'y prendre, bien la préparer.. [lire la suite]

15,00 €
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Chimie, dermo-cosmétique et beauté

Auteur : RIGNY Patrice ANDRé Jean-Marie AUBRY Sabine BERTEINA-RABOIN Claire BOUIX-PETER Sandra DEL BINO Philippe HUMBERT Jacques LECLAIRE Laurent MARROT Christophe MASSON Isabelle PéLISSON Philippe PICCERELLE Philippe WALTER
Editeur : EDP SCIENCES
Collection : Chimie et ...
Année : 01/2017 (1ère édition)


Cosmétiques et chimie sont rarement associés dans l'esprit du public car la beauté est un bien naturel et un art,
et la chimie une science et une technologie difficiles ! Pourtant, et depuis toujours, on réclame sans relâche des
produits nouveaux, plus performants et plus sûrs, qui font appel à la recherche et à l'innovation... en chimie. [lire la suite]

25,00 €
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Mon cahier stop au sucre

Mon cahier stop au sucre

Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : SOLAR
Année : 01/2017 (2ème édition)

Stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau ! PrésentationSommes-nous accro au sucre ? Le « grand méchant sucre » se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... [lire la suite]

7,90 €
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Mon cahier Body minceur

Mon cahier Body minceur

Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : SOLAR
Collection : mon cahier
Année : 01/2017

Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !

Le programme total pour mincir vite et durablement ! Puisque le sucre déclenche le stockage des graisses, l'alimentation à IG bas déstocke rapidement sans faim ni frustration. [lire la suite]

7,90 €
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L'index glycémique

Le guide minceur et santé
Auteur : Marie-Laure ANDRE
Editeur : JOUVENCE
Collection : Maxi pratiques
Année : 01/2017

L'index glycémique mesure la capacité d'un aliment donné à élever la glycémie, après sa consommation, par rapport à un standard de référence qui est le glucose. Ses effets sont multiples : le contrôler permet de mieux équilibrer le diabète, d'abaisser le taux de cholestérol sanguin, d'améliorer les performances sportives... [lire la suite]

8,70 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Ma bible des aliments qui soignent

Ma bible des aliments qui soignent

Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT Marie-Laure ANDRé
Editeur : LEDUC
Année : 08/2016 (1ère édition)


Saviez-vous que : l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ?
Produits courants (avocat, banane, cacao) ou à découvrir (baies de goji, graines de ... [lire la suite]

24,00 €
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Les additifs alimentaires

Les additifs alimentaires

Un danger méconnu
Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
Editeur : JOUVENCE
Collection : Maxi pratiques
Année : 06/2013

La liste des substances toxiques qui se retrouvent dans notre assiette est longue et inquiétante.

Trop de doutes persistent pour de nombreux additifs autorisés et largement utilisés par les industriels : conservateurs E3xx, colorants E2xx, exhausteurs de goût, épaississants... [lire la suite]

8,70 €
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Slim box

Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
Editeur : HACHETTE
Année : 03/2012

Une boîte en pvc translucide avec 1 livre de coaching + 1 cahier de suivi (à remplir par le lecteur)deux haltères.

Le livre : un véritable coach à vos côtés pour mincir harmonieusement et durablement. [lire la suite]

17,92 €
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Le régime antioxydant

Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
Editeur : HACHETTE
Année : 03/2011

Ce guide pratique permet de consommer facilement plus d'antioxydants pour protéger son coeur, ralentir le vieillissement, éliminer les métaux lourds, préserver sa mémoire, affiner sa ligne au quotidien.

L'abécédaire santé des antioxydants : anti-âge, cancer, coeur, détox... [lire la suite]

8,05 €
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Le régime Best of

Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
Editeur : HACHETTE
Année : 03/2011

Concept : le meilleur des meilleurs régimes ! En reprenant les qualités et les avantages des grands régimes les plus connus et les plus suivis (Dukan, Delabos, Montignac, Weight Watchers, Fricker), Marie-Laure André nous concocte un programme minceur sans précédent : fiable, éprouvé et ... [lire la suite]

8,05 €
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Le régime qui marche

Auteur : Marie-laure ANDRÉ
Editeur : HACHETTE
Année : 03/2011

Maigrir en marchant ! Un parcours minceur basé sur une alimentation saine et équilibrée, complété par un programme de remise en forme et d'entretien régulier par la marche à pied, non pas la marche sportive mais la marche quotidienne, que tout un chacun pratique pour aller chercher le pain, aller au travail, faire les courses, etc. [lire la suite]

8,05 €
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Symptômes et pratique infirmière Fiches de soins

Auteur : Laurence PITARD Marie-Odile RIOUFOL Marielle QUESNEL Élisabeth PERUZZA Muriel AMSELEM Andrée BERNARD
Editeur : ELSEVIER / MASSON
Collection : Nouveaux cahiers de l'infirmière - 15
Année : 04/2008 (2ème édition)

Cette deuxième édition du NCI n° 15 a pour objectif de rappeler les bases de la sémiologie (les grands symptômes) et de présenter les soins infirmiers les plus fréquents, ceux que tout(e) étudiant(e) peut être amené(e) à rencontrer en stage et se doit de connaître au terme de sa formation. [lire la suite]

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