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Les livres de l'auteur Sabrina rodriguez

Mon cahier objectif bikini en 12 semaines

Mon cahier objectif bikini en 12 semaines

Auteur : SISSYSabrina RODRIGUEZFloriane LIMONNIERIsabelle MAROGER
Editeur : SOLAR
Collection : Mon cahier

Le remake de Mon cahier Beach body en suivi jour par jour sur 3 mois ! Pour organiser son training, faire son suivi et tenir ses objectifs minceur pour la plage. Le must have ! Le cahier Objectif bikini, c'est : un programme de training progressif + les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) + la méthode de suivi infaillible du bullet journal. [lire la suite]

9,90 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Mon cahier Boxe Training

Mon cahier Boxe Training

Auteur : Sabrina RODRIGUEZ
Editeur : SOLAR
Année : 01/2018


Besoin de se défouler et envie de mincir ? Pas besoin de choisir ! Avec le Fitpunch, un sport inventé pour les femmes, on boxe en mode shadow boxing (en portant les coups dans le vide) tout en pratiquant des exercices de fitness (renforcement musculaire et cardio). Le sport de rêve pour s'affiner, se sculpter et se tonifier en prenant du plaisir.
Résultats garantis en quelques semaines. [lire la suite]

7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)