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Les livres de l'auteur alain dikann

Combattre ses addictions par l'expression créatrice et l'art-thérapie
Auteur : Alain DIKANN
Année : 01/2021

Dans notre monde où l'impulsion et la compulsion sont reines, les statistiques et les tendances observées vont toutes dans le même sens : les comportements d'addiction et de dépendance ne font qu'augmenter et représentent un véritable enjeu de santé publique. La question de leur traitement est donc devenue fondamentale. [lire la suite]

17,00 €
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Se reconnecter à la nature par l'expression créatrice primitive
Bains de fôret, land art, beach art, snow art...
Auteur : Alain DIKANN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Manuels Jouvence
Année : 02/2020

« Se reconnecter et être en interaction avec la Nature par le processus créatif permet de retrouver un rapport privilégié avec elle. »
Alors que la coupure entre l'Homme et la Nature ne cesse de s'intensifier avec des conséquences psychologiques et sociales désastreuses, il est fondamental de reprendre contact avec cette entité dont nous sommes issus. [lire la suite]

19,90 €
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Retrouver confiance en soi et estime de soi, c'est parti !
Auteur : Alain DIKANN
Editeur : JOUVENCE
Année : 04/2019

"Je n'y arriverai jamais !
", "J'en suis complètement incapable", "Ca ne vaut même pas la peine d'essayer".
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Vous avez très certainement déjà entendu ces propos ou ressenti vous-même ce manque de confiance.
Il est temps d'apprendre à mieux vous connaître, de croire en vous, en vos capacités et de vivre en accord avec vos valeurs. [lire la suite]

6,90 €
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Développez votre intelligence émotionnelle avec l'art-thérapie
Auteur : Alain DIKANN
Année : 10/2018

Concept récent et novateur en psychologie, l'intelligence émotionnelle, qui est la faculté d'identifier et d'apprendre à connaître ses émotions afin d'adapter son comportement aux différentes situations auxquelles nous pouvons être confrontés, se travaille et se cultive. [lire la suite]

14,00 €
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Je pratique l'art-thérapie
Auteur : Alain DIKANN
Editeur : JOUVENCE
Année : 09/2018

Des exercices d'art-thérapie accessibles qui sont autant de pistes pour libérer ses émotions, mieux se connaître et développer sa confiance en soi. Des dessins, des collages, des coloriages sont réunis en chapitres thématiques : le corps, autoportrait, autrui, les émotions ou encore le lâcher-prise. [lire la suite]

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L'art-thérapie - abc
Auteur : Alain DIKANN
Année : 03/2018

Reconnue aujourd'hui comme une discipline paramédicale à part entière favorisant le mieux-être, l'art-thérapie dépasse le cadre du soin proprement dit et donne à la personne accompagnée un rôle d'acteur : à travers l'art et le processus de création, celle-ci va pouvoir mettre au jour ses affects, les représenter, les symboliser et potentiellement les transformer. [lire la suite]

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La Land-art thérapie, c'est parti !
Auteur : Alain DIKANN
Editeur : JOUVENCE
Année : 04/2017

De plus en plus urbanisés, accélérés, agités, nos modes de vie se résument bien souvent à « toujours plus vite », consommation programmée, bruit permanent... Pris dans une course perpétuelle, l'homme moderne est souvent stressé, anxieux et ces troubles peuvent se transformer en dépression... [lire la suite]

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Petit cahier d'exercices d'art-thérapie
Auteur : Alain DIKANN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Cahier d'exercices
Année : 03/2016

Vous cherchez une voie originale pour libérer vos émotions et mieux vous connaître ?
Vous souhaitez développer votre confiance en vous ?
Déployer vos ailes et développer votre potentiel ?
Ce délicieux petit cahier vous propose des exercices d'art-thérapie accessibles à tous. [lire la suite]

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Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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L'art-thérapie pour les Nuls
Auteur : Alain DIKANN
Editeur : FIRST EDITIONS
Année : 12/2015

Si l'art-thérapie ne date pas d'aujourd'hui (elle s'est développée dans les années 1980), on en parle beaucoup depuis quelques années... à tort et à travers. L'art-thérapie ne doit pas être réduite aux cahiers de coloriages pour adultes très à la mode qui relèvent davantage des loisirs créatifs. [lire la suite]

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