Les livres de l'auteur alexandre giora

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Conseils et recettes pour une alimentation adaptée à l'endurance

Année : 04/2021

Avec le Guide de nutrition du traileur, boostez vos performances grâce à votre alimentation ! La nutrition comme facteur principal de performance en trail, c'est la démonstration faite par cet ouvrage accessible à tous.
[lire la quatrième du livre Guide de nutrition du traileur. Conseils et [...]]

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