Après Préparation mentale du sportif qui s’intéressait aux performances du sportif, ce nouvel opus se consacre cette fois aux entraîneurs et leur propose de développer les qualités nécessaires pour accompagner leurs équipes vers l’excellence.
[lire la quatrième du livre Préparation mentale du coach sportif]
Dans son précédent ouvrage, Préparation mentale du sportif, Anthony Mette vous invitait à évaluer ce qui était performant dans votre pratique sportive et ce qui l’était moins, puis à établir un entraînement ciblé visant à renforcer vos compétences insuffisamment développées.
[lire la quatrième du livre Un mental pour gagner]
' C'est ton égo qui parle ! ' Voilà une phrase que nous avons tous entendue un jour. Et pour cause ! Notre égo a de nombreuses occasions de se manifester, que ce soit au travail, à la maison ou avec nos amis. Vous savez, cette part de nous qui s'agite dès lors que nous sommes confrontés au regard des autres, que nous nous sentons jugés, critiqués...
[lire la quatrième du livre Tout savoir sur l'égo]
Comment vivre plus heureux ? Grâce à la psychologie positive !
Pourquoi certaines personnes traversent-elles le quotidien avec sérénité quels qu’en soient les écueils quand d’autres voient leur équilibre mis en péril à la moindre contrariété ? Parce que le bien-être est avant ...
[lire la quatrième du livre Le bien être, ça se travaille]
Sur quoi reposent les succès de Novak Djokovic, de Florent Manaudou ou de Florence Arthaud ?
Qu'est-ce qui distingue Roger Federer, Tiger Woods et Marie-José Pérec ?
Au-delà de la maîtrise technique, quels facteurs psychologiques influent sur la performance sportive ?
Chaque ...
[lire la quatrième du livre Préparation mentale du sportif]
