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Les livres de l'auteur arnaud soutif

Prendre le temps de vivre
Auteur : Arnaud SOUTIF
Editeur : ESF
Collection : Cahier d'exercices
Année : 03/2018

Le cahier d'exercices qui vous veut du bien S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire !
Une moisson de petits secrets pour arrêter de s'agiter.
Des idées et des activités pour se poser et souffler.
Des exercices et des jeux pour prendre du recul en s'amusant.
Une boîte à malice réjouissante pour savourer l'instant présent !
[lire la suite]

7,95 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
 (en savoir+)

Concilier vies pro & perso
Auteur : Arnaud Soutif
Editeur : PRISMA
Année : 11/2017

100 stickers offerts. Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos. Ils vous permettront aussi de réaliser les activités, et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez. [lire la suite]

6,95 €
Epuisé
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par l'éditeur
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Mieux vivre ses émotions
Le cahier d'exercices qui vous veut du bien
Auteur : Arnaud SOUTIF
Editeur : ESF
Collection : Cahier d'exercices
Année : 09/2016

Ce cahier s'adresse à tous ceux qui cherchent à mieux se comprendre et à accueillir avec simplicité leurs émotions. Reconnectez-vous avec vous-même et agissez pour votre bien-être tout en respectant les autres. [lire la suite]

7,95 €
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Concilier vie pro et vie perso. Le cahier d'exercices
Le cahier d'exercices
Editeur : ESF EDITEUR
Collection : Cahier d'exercices
Année : 10/2014

Une moisson de petits secrets pour mieux concilier boulot et vie privée Des idées et des activités pour harmoniser vos journées.
Des exercices et des jeux pour vivre plus heureux.
Une boîte à malice réjouissante pour trouver l'équilibre qui vous convient Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se taire plaisir, se défouler, rire.
[lire la suite]

7,00 €
Epuisé
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Cahier d'exercices pour prendre son temps
Editeur : ESF EDITEUR
Collection : Cahier d'exercices
Année : 03/2013

Une moisson de petits secrets pour arrêter de s'agiter.
Des idées et des activités pour se poser et souffler.
Des exercices et des jeux pour prendre du recul en s'amusant.
Une boîte à malice réjouissante pour savourer l'instant présent !
Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
[lire la suite]

7,00 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
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Cahier d'exercices pour oser la gentillesse
Editeur : ESF EDITEUR
Collection : Cahier d'exercices
Année : 11/2012

Une moisson de secrets pour plus de respect.
Des idées et des activités pour faire preuve de civilité et de bonté.
Des exercices et des jeux pour mieux vivre ensemble.
Une boîte à malice réjouissante pour être (encore plus) gentil !
Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
[lire la suite]

7,00 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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Cahier d'exercices pour bien vivre ses émotions
Auteur : Arnaud SOUTIF
Editeur : ESF EDITEUR
Collection : Cahier d'exercices
Année : 09/2011

Une moisson de petits riens pour vous sentir bien.
Des idées et des activités pour comprendre ce que vous ressentez.
Des exercices et des jeux pour vivre plus heureux.
Une boîte à malice réjouissante pour bien vivre vos émotions.
Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
[lire la suite]

7,00 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
 (en savoir+)