Depuis bientôt quarante ans, à travers cinq éditions successives, cet ouvrage permet un accès facile aux bases de l’anatomie pour toutes les personnes qui étudient l’anatomie et/ou pratiquent une technique corporelle.
[lire la quatrième du livre Anatomie pour le mouvement]
Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia.Beaucoup de postures de yoga, en développant la souplesse, la force, peuvent être un temps bénéfique, où se construit l’ajustement de nos genoux.
[lire la quatrième du livre Anatomie pour le yoga - Genou et yoga]
Les "abdos", ce sont les exercices d'abdominaux couramment pratiqués dans les salles d'entraînements corporels, le plus souvent pour garder "la ligne", conserver ou retrouver un ventre plat.
[lire la quatrième du livre Abdos sans risque]
Anatomie pour la voix aborde, de façon simple, les connaissances anatomiques en relation avec la voix humaine.
[lire la quatrième du livre Anatomie pour la voix]
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.
Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue anatomique pour leur efficacité et leur innocuité.
[lire la quatrième du livre Anatomie pour le mouvement]
Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l'accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le passage du foetus.Il propose des moyens pratiques (mouvements, positions) pour mettre en oeuvre ces transformations.
Il est écrit par deux professionnelles du mouvement, également professionnelles de santé.
[lire la quatrième du livre Bouger en accouchant]
La kinésithérapie en résistance progressive à l'élastique est un concept de rééducation simple et efficace qui permet aux praticiens rééducateurs d'élargir leur panoplie thérapeutique et de diversifier les exercices proposés aux patients.
La bande élastique s'adapte à toutes les situations et rend possible le travail sur tous les groupes musculaires et toutes les [...]
[lire la quatrième du livre Rééducation en résistance progressive]
Il y a au moins une centaine de façons de respirer...
Et même bien plus... Pourquoi certaines respirations sont-elles passives ou actives ? Pourquoi une apnée peut-elle être un temps de repos ou d'intense activité ? Le geste respiratoire est d'une extrême diversité.
[lire la quatrième du livre Respiration]
Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au coeur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et ses suites).
Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire, ou le reconstruire.
[lire la quatrième du livre Le périnée féminin et l'accouchement]
