Que les problèmes sexuels soient la conséquence de troubles fonctionnels ou de blocages psychologiques, ils plongent les personnes dans un profond désarroi. La sophrologie est une approche leur permettant de reprendre confiance en elles, de développer leur désir et de retrouver du plaisir avec leur partenaire.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et sexualité]
Que les problèmes sexuels soient la conséquence de troubles fonctionnels ou de blocages psychologiques, ils plongent les personnes dans un profond désarroi. La sophrologie est une approche leur permettant de reprendre confiance en elles, de développer leur désir et de retrouver du plaisir avec leur partenaire.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et sexualité]
Tout au long de la journée, nous passons d'une émotion à l'autre : de la joie à la colère, en passant par la tristesse ou la peur, toutes nos émotions sont justes, même celles que nous trouvons négatives.
[lire la quatrième du livre Mieux vivre ses émotions avec la sophrologie]
La sophrologie est une méthode simple et profonde pour s'apaiser. Elle associe respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives. Longtemps utilisée dans le seul cadre médical, elle est aujourd'hui pratiquée par un large public. Mais comment s'y mettre ? Rien de plus facile grâce à ce manuel de sophrologie au quotidien.
[lire la quatrième du livre Pratiquer la sophrologie au quotidien]
Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques.
La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s'affirmer et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et adolescence]
Les personnes âgées vivent de très nombreux bouleversements, depuis leur départ à la retraite jusqu'à leur fin de vie.
La sophrologie les aide à les traverser et à retrouver un bien-être quotidien.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et personnes agées]
L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des traitements (nausées, brûlures, démangeaisons, etc.) et les émotions provoquées par l’annonce du diagnostic et le déroulement des soins.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et cancer]
La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité.
Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et sommeil]
Cet ouvrage s'adresse à tous les sophrologues en devenir ou confirmés, qui souhaitent perfectionner la « face cachée » de leur activité : l'inter-séance, ce temps de travail, où le praticien conçoit et adapte son protocole aux progrès du sophronisé.
[lire la quatrième du livre Protocoles de sophrologie]
Simples bruits pour les uns ou bourdonnements entêtants pour les autres, les acouphènes touchent un nombre croissant d’individus chaque année. Le tumulte de nos sociétés modernes comme l’allongement de la vie sont autant de causes favorisant l’apparition de ce symptôme. La sophrologie offre des moyens de retrouver un bien-être au quotidien.
[lire la quatrième du livre Sophrologie et acouphènes - Manuel pratique]
Professionnel de la relation d’aide, le sophrologue accompagne ses clients dans leurs recherches des clés de leur bien-être et de leur autonomie. Qu’il intervienne auprès d’équipes médicales, pédagogiques ou en entreprise, il s’adresse aux personnes âgées, aux sportifs, aux enfants ou à toute personne souhaitant améliorer son quotidien.
[lire la quatrième du livre Manuel de Sophrologie]
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement personnel et de bien-être. Petit manuel de pratique de la sophrologie au quotidien, l'ouvrage apprend au lecteur à utiliser cette méthode dans sa vie de tous lesjours. [...]
[lire la quatrième du livre Pratiquer la sophrologie au quotidien]
