Les livres de l'auteur catherine paulin

Le club des anxieux qui se soignent
Comment combattre l'anxiété
Editeur : LES ARENES
Collection : BD Psy
Année : 03/2023

Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. ' Ca va mal se passer ' - ' On ne va pas y arriver ' - ' Je dois tout contrôler ' - ' Je vais mourir '... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable.
[lire la quatrième du livre Le club des anxieux qui se soignent]

20,00 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


La parole intérieure en prison
Editeur : HERMANN
Collection : Monologuer
Année : 08/2019

La parole intérieure est l'un des phénomènes les plus courants de notre vie quotidienne - cette parole que nous nous adressons à nous-mêmes et qui fait de nous des êtres humains dotés de pensées, d'émotions et de sensations. Pour certains, elle occupe moins de 10% de la vie intérieure, pour d'autres plus de 90% : à chaque être humain sa parole intérieure.
[lire la quatrième du livre La parole intérieure en prison]

22,00 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


Controler les cookies