Les livres de l'auteur christian target

Les cahiers de la préparation mentale Tome 5
S'épanouir dans la fluidité bien-être, réussir en fluidité performance, profiter de ses erreurs
Editeur : AMPHORA
Année : 10/2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance [...]
[lire la quatrième du livre Les cahiers de la préparation mentale Tome 5]

17,50 €
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sous 4 à 8 jours


Les cahiers de la préparation mentale Tome 3
Oxygéner son estime de soi, booster sa motivation et ses objectifs
Editeur : AMPHORA
Année : 10/2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports.
[lire la quatrième du livre Les cahiers de la préparation mentale Tome 3]

17,50 €
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sous 4 à 8 jours


Les cahiers de la préparation mentale Tome 2
Connaître ses émitions, maîtriser son stress et ses émotions
Editeur : AMPHORA
Année : 10/2019

L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports.
[lire la quatrième du livre Les cahiers de la préparation mentale Tome 2]

17,50 €
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sous 4 à 8 jours


Les cahiers de la préparation mentale Tome 4
Apprendre par l'imagerie, pratiquer l'entraînement mental, dynamiser son groupe
Editeur : AMPHORA
Année : 10/2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports.
[lire la quatrième du livre Les cahiers de la préparation mentale Tome 4]

17,50 €
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Les cahiers de la préparation mentale Tome 1
Protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer
Editeur : AMPHORA
Année : 10/2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports.
[lire la quatrième du livre Les cahiers de la préparation mentale Tome 1]

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La bible de la préparation mentale - La méthode Target
de la théorie à la pratique
Editeur : AMPHORA
Année : 07/2016

L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis plus de 25 ans.
Enseignée à l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports.
[lire la quatrième du livre La bible de la préparation mentale - La méthode [...]]

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