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Les livres de l'auteur damien leger

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Damien LEGER
Editeur : PUF
Collection : Que sais-je ?
Année : 03/2017

73 % des Français disent avoir éprouvé des troubles du sommeil dans le mois qui vient de s'écouler. Insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme... La liste est longue des maux qui agitent nos nuits et qui, bien souvent, dégradent notre qualité de vie.Pour comprendre ce que nous risquons à mal dormir, il importe de savoir comment le sommeil fonctionne. [lire la suite]

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