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VBT - Velocity-Based Training
VBT - Velocity-Based Training
La puissance à vitesse maximale
Auteur : Nunzio SIGNORE , David PELLIER
Editeur : 4 TRAINER
Année : 09/2023

> Technologie scientifique innovante > Mesures et données précises > Entraînement en musculation optimal Les entraîneurs en musculation se tournent de plus en plus vers le Velocity-Based Training (VBT, entraînement basé sur la vitesse) pour sa précision dans la mesure de la puissance explosive des athlètes.
[lire la quatrième du livre VBT - Velocity-Based Training]

29,90 €
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