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Les livres de l'auteur elisabeth cerqueira

Diabète. Aliments santé et recettes gourmandes
Aliments santé et recettes gourmandes
Editeur : MODUS VIVENDI
Année : 09/2020

Dans cet ouvrage, découvrez : – le rôle de l'alimentation en cas de diabète et des consignes concrètes pour passer de la théorie à la pratique ; – 20 aliments santé ayant fait l'objet de recherches scientifiques révélant un intérêt nutritionnel, notamment en ce qui concerne leurs ... [lire la suite]

19,95 €
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Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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Sans gluten
21 jours de menus
Editeur : MODUS VIVENDI
Collection : Savoir quoi manger
Année : 08/2019

Depuis quelques années, le "sans gluten" est à la mode.
On assiste à un engouement sans précédent.
Est-ce une mode passagère ?
Peut-on réellement être intolérant au gluten ?
Cet ouvrage présente des informations fiables et pertinentes rédigées par des diététistes chevronnées. [lire la suite]

19,95 €
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Expédié sous 8 à 14 jours (en savoir+)

Superaliments arthrite
Pour réduire l'inflammation dans vos articulations
Année : 10/2016

Vos articulations sont enflées et douloureuses? Vous perdez de la motricité? Bien qu'il n'existe pas de régime spécifique pour soigner l'arthrite, une alimentation adaptée peut atténuer les symptômes de l'inflammation et préserver vos articulations. [lire la suite]

19,95 €
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SuperAliments Diabète
Année : 03/2016

Vous souffrez de diabète de type 2 et avez de la difficulté à stabiliser votre taux de glucose sanguin ? Bien que la prédisposition génétique à cette maladie soit un facteur à considérer, les mauvaises habitudes de vie et alimentaires en seraient les principales causes. Découvrez comment votre alimentation peut vous aider à contrôler votre glycémie. [lire la suite]

19,95 €
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Maigrir
21 jours de menus
Collection : Savoir quoi manger
Année : 10/2014

Maigrir sans suivre un régime draconien, sans aliments interdits, sans danger pour votre santé et surtout sans reprendre les kilos perdus, c’est possible !Comment ? En modifiant votre mode de vie et en adoptant de saines habitudes alimentaires qui vous permettront de contrôler votre poids tout en savourant les plaisirs de la vie. [lire la suite]

19,95 €
Sur commande
Expédié sous 8 à 14 jours (en savoir+)

Arthrite et inflammation
21 jours de menus
Collection : Savoir quoi manger
Année : 10/2013

Vos articulations sont gonflées et douloureuses ? Vous avez du mal à vous lever le matin, à marcher et à monter des escaliers ?

Même si aucun régime alimentaire ne peut soigner l'arthrite, une alimentation anti-inflammatoire peut vous aider à réduire vos douleurs articulaires. [lire la suite]

19,95 €
Epuisé
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par l'éditeur
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