Les livres de l'auteur emma fitness goal

Un programme complet de remise en forme post-natale Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d'être aussi la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps. Kilos en trop, ventre mou, vergetures... , vous voulez retrouver votre corps d'avant grossesse. Voici la méthode d'Emma Fitness Goal, coach et diététicienne mais aussi (et surtout) maman.
[lire la quatrième du livre 1 mois pour être bien dans son corps après [...]]

Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent, et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !

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• un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;
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[lire la quatrième du livre 1 mois spécial fesses et abdos]