Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici

Résultats de recherche pour : frederic brigaud

Guide de la foulée

Guide de la foulée

avec prise d'appui avant-pied
Auteur : Frédéric Brigaud
Editeur : DESIRIS
Année : 10/2016

Vous courez ? Avec une prise d'appui talon ? Il est temps de tester ? et d'adopter ? la prise d'appui avant-pied ! La foulée avec prise d'appui avant-pied,
qu'on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle,
ne se résume pas uniquement à prendre appui au niveau de ... [lire la suite]

8,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La course à pied

La course à pied

Posture, Biomécanique, Performance
Auteur : Frédéric BRIGAUD
Editeur : DESIRIS
Année : 05/2013

Savez-vous qu'un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l'architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d'appui avant-pied met en oeuvre une tout autre biomécanique ? Que cette technique de prise d'appui présente de nombreux atouts et ... [lire la suite]

29,50 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La marche et la performance sportive

La marche et la performance sportive

Optimisation de la marche, de la course, du saut...
Auteur : Frédéric BRIGAUD
Editeur : DESIRIS
Année : 07/2011

Savez-vous que la façon dont vous posez votre pied détermine sa forme ?

Savez-vous qu'il est possible de stabiliser, dynamiser, potentialiser vos jambes pour n'importe quelle discipline sportive en apprenant à marcher ?

La compréhension et la maîtrise du déroulement du geste ... [lire la suite]

24,50 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)