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Les livres de l'auteur gilles diederichs

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : HATIER
Collection : Le labo du bonheur
Année : 10/2020


La Slow Life est un mouvement qui date de la fin de XXe siècle en réaction à nos rythmes de vie effrénés. Il invite à profiter pleinement de l’instant présent, à ralentir et à repenser nos priorités. Les Danois ne s’y sont pas trompés et ont formalisé ces principes dans leur art de vivre, le Hygge. [lire la suite]

6,90 €
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La couverture et les autres extraits de Dix phrases positives à dire aux enfants. Pour créer une relation saine et profonde avec les enfants et les gens de notre entourage
Auteur : Gilles DIEDERICHSQu LAN
Editeur : HATIER
Collection : Les ateliers du bien-être
Année : 09/2020

Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants.
Cet ouvrage propose 8 séances de relaxation à faire ensemble pour retrouver un quotidien serein au moyen de différentes techniques.
1.
Etre à l'écoute de son corps par la respiration et la visualisation corporelle 2. [lire la suite]

10,90 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHSNathalie CHOUX
Editeur : NATHAN
Collection : Le bien-être des petits
Année : 07/2020

Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou à faire seul. [lire la suite]

11,95 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Fonction publique, mode d'emploi. 3e édition
30 histoires pour s'initier à la méditation
Auteur : Gilles DIEDERICHS Hélène CHETAUD
Editeur : MANGO
Collection : Etui zen
Année : 02/2020

Apprenez à votre enfant à se ressourcer et à se détendre.
30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits.
4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s'approprient les histoires de façon ludique.
Un livret expliquant comment la méditation aide les enfants à comprendre et accepter leurs émotions, tout en les [...] [lire la suite]

13,50 €
Sur commande , expédition sous 3 à 4 semaines (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Saint-Pétersbourg. Edition 2017-2018
30 rituels pour trouver le sommeil facilement
Auteur : Gilles DIEDERICHS Emmanuelle PIOLI
Editeur : MANGO
Année : 02/2020

Votre enfant est souvent fatigué, il fait parfois des cauchemars ou il ressasse ses soucis le soir ?
Choisissez ensemble la carte qui favorisera le mieux sa détente physique et émotionnelle parmi 5 thématiques : préendormissement, peurs et cauchemars, excitation extrême, fatigue physique, fatigue émotionnelle.
Un livret d'accompagnement avec des outils pour améliorer le sommeil de [...] [lire la suite]

13,50 €
Sur commande , expédition sous 3 à 4 semaines (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Concurrence-consommation. Edition 2020
Auteur : Gilles DIEDERICHSCarole XéNARD
Editeur : HATIER
Collection : Le labo du bonheur
Année : 01/2020

D'origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'"ici et maintenant", sans crainte ni vaine espérance.
Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d'apaiser les tensions, de cultiver la bienveillance et de retrouver la paix intérieure.
La sagesse Zen dépasse aujourd'hui les frontières et [...] [lire la suite]

6,90 €
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La couverture et les autres extraits de
0-10 ans
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Collection : Happy family
Année : 08/2019

Le papa a un rôle déterminant dans le développement de l'enfant.
Les "nouveaux papas" l'ont bien compris et s'impliquent désormais avec bonheur dès la naissance.
A travers 100 activités ludiques, découvrez ainsi toutes les techniques de bien-être adaptées à votre enfant : Art-thérapie - Motricité - Eveil créatif - Yoga - Massages - Jeux coopératifs. [lire la suite]

12,95 €
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La couverture et les autres extraits de La transmission d'entreprise. 2e édition
Auteur : Shobana-R VINAY Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Collection : Le bien-être autrement
Année : 04/2019

Pour une vie de famille complice et apaisée !
1 livre proposant des rituels simplissimes pour qu'à chaque moment de la journée, tous les membres de la famille puissent se relaxer et gérer avec douceur petites colères et grandes contrariétés.
Ce livre inclut aussi des conseils pour mieux comprendre son enfant et l'aider à se sentir bien.
1 poster joliment illustré à accrocher [...] [lire la suite]

9,95 €
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La couverture et les autres extraits de
Exprimer, décoder, accompagner
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Collection : Ma p'tite famille
Année : 01/2019

Grâce à ce cahier d'activités, aidez votre enfant à apprivoiser et tirer parti de ses émotions.
Peur, colère, joie, tristesse, frustration.Durant ses premières années, un enfant découvre toute une palette d'émotions qu'il exprime avec différentes intensités. [lire la suite]

7,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Freud et la question de l'angoisse
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Année : 10/2018

Un guide pratique et 95 fiches d'activités à destination des parents et des professionnels de l'enfance. Elles présentent des activités douces pour aider l'enfant à développer ses facultés d'attention, de concentration, de mémoire, d'écoute de soi-même ou simplement à se détendre et à se calmer grâce à la respiration. [lire la suite]

10,99 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Année : 08/2018

Offrez-vous un moment de partage, de complicité et d'échange avec votre enfant autour du thème de la méditation.
Un cahier rempli de courtes activités à faire à deux, parent et enfant ensemble. Loin de servir de simple passe-temps ou d’occupation, il permet à l'enfant de développer les facultés de l'attention, la concentration, la gestion de ses émotions... [lire la suite]

7,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de De l'éthique à l'ergothérapie. La philosophie au service de la pratique ergothérapique, 2e édition
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 06/2018

Sous forme de jeux, découvrez de vraies solutions pour apprendre à votre enfant à se relaxer et à ne plus céder à la violence ou à l'entêtement : dessin, sophrologie, méditation, massage, gymnastique.
L'auteur propose ainsi 30 activités ludiques classées par thème pour prendre du recul, accéder à la détente et se libérer du stress et de la colère tout en s'amusant !
[lire la suite]

9,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Techniques d'Ayurveda pour votre bien-être quotidien. Ses effets sur le corps et le mental
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 06/2018

Sous forme de ¡eux, découvrez de vraies solutions pour faciliter l'expression des ressentis qui peuvent submerger votre enfant et libérer ses tensions : relaxation, ¡eux de rôle, dessin, mime, yoga.
L'auteur propose ainsi 30 activités ludiques classées par thème pour accueillir et maîtriser sereinement joie, peur, colère et tristesse, tout en s'amusant !
[lire la suite]

9,95 €
Sur commande , expédition sous 3 à 4 semaines (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : HUGO
Année : 05/2018

La nature offre une incroyable diversité de pistes possibles pour parvenir au mieux-être.
Regroupées en quatre thématiques, Chérir la nature, Découvrir la nature, Bien-être nature et Esprit nature, voici 80 activités de nature thérapie à pratiquer en groupe ou en famille. [lire la suite]

14,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Année : 05/2018

La musique vous veut du bien !
Sans le savoir, vous utilisez tous les jours la musique pour vous faire du bien : quand vous écoutez votre tube préféré pour vous donner de l'énergie, quand vous vous détendez au son d'un morceau de musique classique ou encore quand vous vous replongez dans vos souvenirs en écoutant la chanson de votre enfance.
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14,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Les nouveaux apéros. 100 recettes inratables
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 04/2018

’outil indispensable pour aider votre enfant à prendre conscience de sa valeur !

Sous forme de jeux, découvrez de vraies solutions pour encourager les prises de décisions de votre enfant et favoriser son rapport aux autres : méditation, art-thérapie, sophrologie, jeu d’observation et de mémoire, atelier d’écriture. [lire la suite]

9,95 €
Sur commande , expédition sous 3 à 4 semaines (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Comment naissent les maladies... et que faire pour rester en bonne santé
30 activités pour apaiser son enfant
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 03/2018

L'enfant en grandissant vit de nouvelles expériences, qui parfois le stresseront.
Si le stress est naturel et permet de faire face rapidement à une situation, il ne doit pas devenir récurrent.
L'auteur propose ainsi des activités très simples qui permettent d'agir sur son humeur et contribuent à le soulager durablement.
30 cartes aux illustrations poétiques pour transporter [...] [lire la suite]

13,50 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Collection : Le petit livre
Année : 06/2017

La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples... la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée. [lire la suite]

2,99 €
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La couverture et les autres extraits de L'essentiel du droit pénal général. Edition 2017-2018
Auteur : Gilles DIEDERICHSCaroline MODESTE
Editeur : RUE DES ENFANTS
Collection : Aux petits bonheurs des enfants
Année : 06/2017

Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser.
En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maitriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer.
Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation et les [...] [lire la suite]

16,50 €
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La couverture et les autres extraits de Psychopathologie
Auteur : Gilles DIEDERICHS Marie-Noëlle HORVATH
Editeur : RUE DES ENFANTS
Année : 04/2017

Accompagne Petit Ecureuil dans son exploration des paysages de nos régions : montagne, vallée, Forêt, marais, champ, Fleuve et mer... Chaque environnement est l'occasion d'écouter les cris des animaux mais aussi le bruit de l'eau et le souffle du vent... Une balade musicale qui permet de découvrir les sons de la nature tout en partageant un moment de douceur et de détente avec votre enfant. [lire la suite]

14,50 €
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La couverture et les autres extraits de Les noeuds
Mon cahier défouloir
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 04/2017

L'ordinateur qui plante au mauvais moment.
.
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!
Les voisins noctambules et bruyants.
.
.
!
Les gens pressés qui vous bousculent sans ménagement.
.
.
!
La gestion du quotidien qui repose entièrement sur vos épaules.
.
.
Autant de situations de la vie personnelle et professionnelle sources de stress, de crispations et de pétage de plomb [...] [lire la suite]

5,95 €
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La couverture et les autres extraits de Récolter les jeunes pousses des plantes sauvages comestibles
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 04/2017

Un éventail indispensable pour parer à toutes les émotions des enfants !
Aidez-les à trouver des solutions constructives pour dépasser les petits tracas du quotidien.
Ensemble, apprenez par le jeu à reconnaître les émotions et à les apprivoiser en douceur.
Sur le recto de la fiche, les parents découvrent le bienfait de l'activité.
Au verso, l'enfant lit les étapes du [...] [lire la suite]

12,50 €
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La couverture et les autres extraits de Gérer son stress
Exercices pour rester zen en toutes circonstances
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 03/2017

Exercices pour développer confiance et sérénité. Anxiété face aux changements de la vie, besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur, autojugement et culpabilité... Savoir lâcher prise au bon moment est indispensable pour trouver la confiance et la sérénité. Ce petit carnet d'exercices vous aide à lâcher prise dans toutes les situations du quotidien ! Il vous [...] [lire la suite]

5,95 €
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La couverture et les autres extraits de Concours ATSEM-ASEM 2019-2020
Pour les enfants de 3 à 7 ans
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Collection : Petits cahiers Larousse Pratique
Année : 03/2017


Avec ces 24 contes thérapeutiques, Gilles Diederichs propose une approche innovante de la petite histoire du soir à lire :Les sujets des contes sont en lien direct avec le quotidien de l'enfant et lui permettent d'exprimer ses sentiments d'abandon, de solitude, son manque de confiance en soi, ses peurs, colères, cauchemars...L'enfant participe activement, ce qui renforce le lien avec les [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de
avec des comptines et des mouvements pour se relaxer
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : NATHAN
Collection : Le bien-être des petits
Année : 02/2017
Type de support : Livre + CD Audio

Des comptines pour se concentrer, des mouvements pas à pas pour se relaxer.A travers un conte construit autour de dix comptines, un petit héros va rencontrer différents animaux qui lui apprendront, en musique, différentes postures de yoga. [lire la suite]

13,90 €
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La couverture et les autres extraits de Les libertés en questions. 8e édition
1-12 ans
Auteur : Gilles DIEDERICHS MARYGRIBOUILLE
Editeur : MANGO
Collection : Happy family
Année : 02/2017

POUR FAVORISER LES MOMENTS COMPLICESLes grands-parents d'aujourd'hui souhaitent de plus en plus enrichir leur relation avec leurs petits-enfants et s'investir dans des activités qui les aideront à découvrir le monde qui les entoure.
Ecologie, éveil des sens, bien-être, éducation : l'auteur propose ainsi 100 activités classées par thème pour qu à chaque visite se crée un lien fort : [...] [lire la suite]

12,95 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 01/2017

"L'enfant est le propre acteur de ses apprentissages", c'est ainsi qu'on peut résumer la pédagogie initiée par Maria Montessori au début du XXe siècle. Cette pédagogie, centrée sur l'autonomie progressive de l'enfant et qui respecte son développement, est plus que jamais d'actualité. [lire la suite]

15,95 €
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La couverture et les autres extraits de Histoire de la beauté
Cultivez votre art du bonheur grâce à la chat-thérapie
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 10/2016

Le chat nous fait du bien et est devenu un modèle de zénitude et de pensée positive.
Il est démontré scientifiquement que son ronronnement a des effets apaisants sur l'homme, stimule les cellules osseuses, masse les muscles et soulage les difficultés respiratoires.
.
.
La ronronthérapie est née !
Mais ce livre va plus loin encore, en explorant les mystérieux mécanismes [...] [lire la suite]

15,95 €
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La couverture et les autres extraits de L'hydroponie pour tous
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Collection : Aider à grandir
Année : 09/2016
Type de support : Livre + CD Audio

Découvrez une formation à l'éveil musical grâce à la musicothérapie et développez en douceur les capacités cognitives de votre enfant !

Les bienfaits de la musique sur le corps et l'esprit sont connus depuis l'Antiquité mais des études scientifiques récentes révèlent que l'éveil musical est fondamental pour le développement de l'enfant.
Il favorise l'acquisition du [...] [lire la suite]

17,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
40 activités pour aider son enfant à se concentrer
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 05/2016

Un ouvrage qui répond à un véritable besoin : le stress touche aussi les enfants, et cela a un impact sur leur comportement, leur sommeil et aussi leurs apprentissages.
Un cahier «à double entrées» bien identifiables : une partie pédagogique pour les parents et une autre, ludique et interactive, pour les enfants.
[lire la suite]

5,95 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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