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Résultats de recherche pour : gilles diederichs

Les rituels zen de la famille

Les rituels zen de la famille

Auteur : Shobana-R VINAY Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Collection : Le bien-être autrement
Année : 04/2019

Pour une vie de famille complice et apaisée ! - 1 livre proposant des rituels simplissimes pour qu'à chaque moment de la journée, tous les membres de la famille puissent se relaxer et gérer avec douceur petites colères et grandes contrariétés. Ce livre inclut aussi des conseils pour mieux comprendre son enfant et l'aider à se sentir bien. [lire la suite]

9,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

100 activités enfant serein

100 activités enfant serein

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Année : 10/2018

Un guide pratique et 95 fiches d'activités à destination des parents et des professionnels de l'enfance. Elles présentent des activités douces pour aider l'enfant à développer ses facultés d'attention, de concentration, de mémoire, d'écoute de soi-même ou simplement à se détendre et à se calmer grâce à la respiration. [lire la suite]

10,99 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Le cahier meditation et concentration parent-enfant

Le cahier meditation et concentration parent-enfant

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Année : 08/2018

Offrez-vous un moment de partage, de complicité et d'échange avec votre enfant autour du thème de la méditation.
Un cahier rempli de courtes activités à faire à deux, parent et enfant ensemble. Loin de servir de simple passe-temps ou d’occupation, il permet à l'enfant de développer les facultés de l'attention, la concentration, la gestion de ses émotions... [lire la suite]

7,95 €
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Raconte-moi... : 24 contes thérapeutiques : quand la famille évolue : pour les enfants de 3 à 7 ans

Raconte-moi... : 24 contes thérapeutiques : quand la famille évolue : pour les enfants de 3 à 7 ans

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 08/2018

Des contes aux vertus thérapeutiques permettant de répondre aux attentes de l'enfant face à ce qu'il vit au quotidien : affronter le harcèlement, comprendre les réactions des adultes, se défaire du sentiment d'abandon, surmonter le découragement, prendre confiance en soi et gérer ses frustrations. [lire la suite]

12,90 €
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Nature thérapie : 80 activités à pratiquer seul, en groupe ou en famille

Nature thérapie : 80 activités à pratiquer seul, en groupe ou en famille

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : HUGO
Année : 05/2018

Une centaine d'activités à réaliser à l'extérieur, au fil des saisons, pour retrouver l'harmonie et le lien avec la nature. Ces exercices sont basés sur le développement personnel, le land art, la géobiologie et la sylvothérapie. Pour chacun sont précisés : l'objectif, la saison, le public cible et la durée. [lire la suite]

14,95 €
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30 activités pour développer la confiance en soi 3-10 ans

30 activités pour développer la confiance en soi 3-10 ans

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 04/2018

’outil indispensable pour aider votre enfant à prendre conscience de sa valeur !

Sous forme de jeux, découvrez de vraies solutions pour encourager les prises de décisions de votre enfant et favoriser son rapport aux autres : méditation, art-thérapie, sophrologie, jeu d’observation et de mémoire, atelier d’écriture. [lire la suite]

9,95 €
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Petit livre de méditation et relaxation pour mon enfant

Petit livre de méditation et relaxation pour mon enfant

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : FIRST
Collection : Le petit livre
Année : 06/2017

La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples... la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée. [lire la suite]

2,99 €
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100 activités pour mieux vivre ses émotions

100 activités pour mieux vivre ses émotions

Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : MANGO
Année : 04/2017

Un éventail indispensable pour parer à toutes les émotions des enfants ! Aidez-les à trouver des solutions constructives pour dépasser les petits tracas du quotidien. Ensemble, apprenez par le jeu à reconnaître les émotions et à les apprivoiser en douceur. Sur le recto de la fiche, les parents découvrent le bienfait de l'activité. Au verso, l'enfant lit les étapes du jeu. [lire la suite]

12,50 €
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Je découvre la nature avec les cris des animaux

Je découvre la nature avec les cris des animaux

Auteur : Gilles DIEDERICHS Marie-Noëlle HORVATH
Editeur : RUE DES ENFANTS
Année : 04/2017

Accompagne Petit Ecureuil dans son exploration des paysages de nos régions : montagne, vallée, Forêt, marais, champ, Fleuve et mer... Chaque environnement est l'occasion d'écouter les cris des animaux mais aussi le bruit de l'eau et le souffle du vent... Une balade musicale qui permet de découvrir les sons de la nature tout en partageant un moment de douceur et de détente avec votre enfant. [lire la suite]

14,50 €
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No stress !

No stress !

Exercices pour rester zen en toutes circonstances
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Année : 03/2017

Exercices pour développer confiance et sérénité. Anxiété face aux changements de la vie, besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur, autojugement et culpabilité... Savoir lâcher prise au bon moment est indispensable pour trouver la confiance et la sérénité. [lire la suite]

5,95 €
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Il était une fois...24 contes thérapeutiques pour endormir et rassurer son enfant

Il était une fois...24 contes thérapeutiques pour endormir et rassurer son enfant

Pour les enfants de 3 à 7 ans
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : LAROUSSE
Collection : Petits cahiers Larousse Pratique
Année : 03/2017


Avec ces 24 contes thérapeutiques, Gilles Diederichs propose une approche innovante de la petite histoire du soir à lire :Les sujets des contes sont en lien direct avec le quotidien de l'enfant et lui permettent d'exprimer ses sentiments d'abandon, de solitude, son manque de confiance en soi, ses peurs, colères, cauchemars... [lire la suite]

12,90 €
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Je fais du yoga

Je fais du yoga

avec des comptines et des mouvements pour se relaxer
Auteur : Gilles DIEDERICHS
Editeur : NATHAN
Collection : Le bien-être des petits
Année : 02/2017
Type de support : Livre + CD Audio

Des comptines pour se concentrer, des mouvements pas à pas pour se relaxer.A travers un conte construit autour de dix comptines, un petit héros va rencontrer différents animaux qui lui apprendront, en musique, différentes postures de yoga. [lire la suite]

13,90 €
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