L'association d'une sagesse ancestrale et des découvertes les plus récentes en neurosciences pour un regard révolutionnaire sur notre quête du bonheur. Etre plus présent et attentif, cultiver la sérénité et la joie intérieure, développer la compassion, accéder à la plénitude... Ces qualités ne sont pas réservées à quelques élus ou grands sages. [lire la quatrième du livre Neurodharma]
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Sociales ou solitaires, sauvages ou domestiquées, les abeilles comptent plus de 20 000 espèces. Elles se trouvent au coeur de nos relations avec le monde naturel, et leur histoire est étroitement liée à la nôtre. Pourtant, la plupart d'entre nous les ignorent. [lire la quatrième du livre Abeilles : la dernière danse ?]
Cette petite unité dense et solide, capable de voyager par les airs, sur terre, via l'intestin d'un animal, ou de naviguer sur l'océan, contient, bien à l'abri sous une cuticule inaltérable, un embryon de plante et toute l'énergie (sous forme de lipides, glucides ou proté- ines) ... [lire la quatrième du livre le triomphe des graines]
Notre cerveau se transforme toute la vie durant. Contrairement à ce qu'on a cru pendant des décennies, on sait aujourd'hui que le cerveau adulte peut changer et se développer pendant toute la vie. Au fil des apprentissages, notre cerveau met en place de nouveaux réseaux, et ce quel que soit notre âge. C'est ce qu'on appelle la plasticité cérébrale. [lire la quatrième du livre Le Cerveau de Bouddha. Bonheur, amour et sagesse [...]]
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