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Les livres de l'auteur indrajit garai

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DIÉTÉTIQUE AYURVÉDIQUE
DIÉTÉTIQUE AYURVÉDIQUE
PITTA, VATTA OU KAPHA, CHOISISSEZ VOS MENUS BIEN-ÊTRE
Auteur : Indrajit GARAI
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé
Année : 04/2021

La diététique ayurvédique est basée sur le tempérament de l'individu. Elle est donc strictement complémentaire à la diététique classique occidentale et en aucun cas un substitut. Si vous souhaitez découvrir cette diététique millénaire et en approfondir ses bienfaits, trouvez dans ce livre : Les bases de la diététique ayurvédique ; Les aliments et les boissons à privilégier ou à [...]
[lire la quatrième du livre DIÉTÉTIQUE AYURVÉDIQUE]

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Techniques d'Ayurveda pour votre bien-être quotidien : ses effets sur le corps et le mental : thérapie manuelle, hygiène de vie et yoga, épices et huiles essentielles
Techniques d'Ayurveda pour votre bien-être quotidien : ses effets sur le corps et le mental : thérapie manuelle, hygiène de vie et yoga, épices et huiles essentielles
Auteur : GARAI INDRAJIT
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé
Année : 05/2018

Avez-vous remarqué que la plupart de vos problèmes courants physiques et psychologiques arrivent toujours en même temps ?
Par exemple, vos troubles digestifs (brûlures d'estomac, digestion lente) sont accompagnés de manque d'enthousiasme le matin, de manque de concentration, de réveils ...
[lire la quatrième du livre Techniques d'Ayurveda pour votre bien-être [...]]

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