Les livres de l'auteur isabelle dionne

Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps.
Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillissement ?
Etre en forme ne s'improvise pas.
Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améliore un état de santé, cela de façon objective en comparaison aux personnes âgées " sédentaires ".
[lire la quatrième du livre Santé, activité physique et bien-être pour les [...]]