Nos ancêtres utilisaient la puissance curative des plantes aromatiques et des fines herbes.
Dans toutes les civilisations antiques, on attribuait à celles-ci des vertus médicinales et miraculeuses reconnues.
[lire la quatrième du livre Vertus médicinales des plantes aromatiques]
Qu'est ce qu'une interaction médicamenteuse ? C'est l'action réciproque qui s'exerce entre deux ou plusieurs médicaments prescrits simultanément à un individu et à l'origine de résultats efficaces ou d'effets indésirables.
[lire la quatrième du livre Interactions médicamenteuses]
Qu'est-ce que la nutrithérapie ?
Selon l'enseignement d'Hippocrate, les propriétés thérapeutiques des aliments offrent le lien entre la médecine et la cuisine.
Il ne faut pas confondre nutrition, diététique et nutrithérapie.
La nutrithérapie ouvre la voie à une nouvelle profession.
[lire la quatrième du livre Nutrithérapie]
En forêt ou dans les prés, en montagne ou sur les littoraux, dans la neige ou dans le sable, en contemplation ou en méditation, en silence ou en chantant, la marche est de plus en plus pratiquée.
Cet exercice est à la portée de tous, que ce soit pour entretenir sa santé, pour contempler la nature, pour accomplir un exploit ou pour méditer.
[lire la quatrième du livre La bible du marcheur]
Manque d'exercice, nourriture trop riche, stress, pollution : notre organisme stocke et accumule des calories excessives.
Cet encrassement empêche la régénération de nos tissus et ralentit l'élimination des toxines.
[lire la quatrième du livre Cures et monodiètes]
