Santé, souplesse au fil du temps
Auteur : Jean-Marc LECOUTRE
Editeur : AMALTHEE
Année : 08/2020'Pour tous ceux qui cherchent à conserver un corps vigoureux, un esprit vif, ce livre peut devenir un guide précieux : tremplin d'une aventure enrichissante où chacun apprendra à se connaître davantage'. Né en Inde il y a quelques milliers d'années, le HATHA-YOGA permet d'augmenter la force et la souplesse du corps et de l'esprit.
[lire la quatrième du livre Hatha Yoga]
