Et si votre taux de potassium pouvait vous aider à vivre en bonne santé longtemps ? Notre corps a besoin de protéines, de lipides de qualité, de vitamines et de sels minéraux. Précisément, ce livre est consacré à l'un de ces sels minéraux, peu connu du grand public, souvent négligé. [lire la quatrième du livre Les bienfaits insoupçonnés du potassium]
Réduire son niveau de stress et s'apaiser par le contact avec les arbres de son jardin, de la forêt ou du parc voisin cher à son coeur est accessible grâce à la coach respiration®, méthode lancée par l'auteur. [lire la quatrième du livre Respirer avec les arbres]
'Le nerf vague est en même temps un 'Big Brother' bienveillant et une sorte de Twitter qui informe le cerveau en temps réel sur l'état de nos organes'. Savez-vous que nous possédons tous un nerf essentiel à l'harmonie de notre fonctionnement intérieur ? Ce nerf, nommé 'nerf vague' , relie le cerveau à la plupart des organes. Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, [...] [lire la quatrième du livre Mon grand guide du nerf vague]
Vous avez probablement entendu dire que le nerf vague était le nouvel acteur de la santé au quotidien, mais savez-vous concrètement où il se situe, comment il agit et ce que vous pouvez faire pour l'activer positivement ? Vous serez peut-être étonné d'apprendre que bon nombre des symptômes ... [lire la quatrième du livre Etre en bonne santé grâce au nerf vague]
Vous demandez-vous parfois d'où vient votre attirance pour les arbres ? Vous est-il déjà arrivé d'avoir envie de les toucher ? de leur parler ? de chanter, d'écrire, de danser, de dessiner, de fermer les yeux et de rêver auprès d'eux ? Merveilleux ! Avec les arbres tout cela est permis car votre manière d'aller à leur rencontre vous appartient. [lire la quatrième du livre Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres]
Inspirez, expirez pour garder santé, vitalité et sérénité grâce à 10 respirations thérapeutiques à l'efficacité reconnue !55 maladies et troubles de civilisation peuvent voir leurs processus de guérison sensiblement améliorés grâce à ces respirations thérapeutiques. [lire la quatrième du livre 10 respirations thérapeutiques au service de [...]]
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