Les livres de l'auteur jean paul simard

Voici une initiation pratique à la pleine conscience, la plus fascinante des philosophies et des sagesses de notre époque. La pleine conscience comme 'art de vivre' et comme atout incontournable de la réussite. Une approche nouvelle que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
[lire la quatrième du livre L'étonnant pourvoir de la pleine Conscience]

La thérapie des 3R peut changer radicalement votre vie. D'une simplicité et d'une efficacité surprenantes, elle se pratique partout, en tout temps et produit d'excellents résultats ! Je Relaxe, je Respire, je Ralentis.
[lire la quatrième du livre L'étonnante thérapie des 3R]