Les livres de l'auteur laurence guyon

Escalade en salle
S'initier et progresser
Editeur : GLENAT
Année : 09/2022

LE guide indispensable à tous ceux qui grimpent en salle et veulent s'initier ou progresser. La pratique de l'escalade a profondément évolué au cours des dix dernières années. En France, ils seraient plus d'un million à grimper régulièrement ou occasionnellement, dont 60 % sur les fameuses SAE, structures artificielles d'escalade.
[lire la quatrième du livre Escalade en salle]

15,50 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


Escalade à bloc
120 clés pour optimiser l'entraînement
Editeur : AMPHORA
Année : 03/2019

Des fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables.
Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé.
[lire la quatrième du livre Escalade à bloc]

34,95 €
Actuellement indisponible
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