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Les livres de l'auteur lou vitry

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Restorative yoga
Restorative yoga
Auteur : Marie GUYOT ,  Lou de VITRY
Editeur : LEDUC
Année : 11/2019

20 postures pour trouver le calme et vous régénérer !
Vous voulez travailler votre posture pour éviter les douleurs et les crispations ?
Vous ressentez le besoin de faire des pauses vraiment efficaces pour relâcher la pression ?
Le Restorative yoga sera votre allié pour trouver une détente profonde du corps et de l'esprit, sans notions de performance ou de compétition.
[lire la quatrième du livre Restorative yoga]

17,00 €
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sous 4 à 8 jours

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