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La psychologie énergétique renvoie à plusieurs pratiques thérapeutiques. Ce champ d'interventions dit ' psychocorporel ' vise à restaurer le fonctionnement physique, émotionnel et psychologique. Parmi les nombreuses méthodes qui font appel à cette approche, la plus connue est l'Emotional Freedom Technique (EFT).
[lire la quatrième du livre EFT, Emotional Freedom Techniques en 45 notions]

Exercice n° 00 : ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Vous êtes rapidement irrité par le bruit.Vous souhaitez mieux gérer vos émotions.Une broutille vous rend nerveux.Bien dormir est devenu un rêve.Vous avez des difficultés à rester concentré.Entretien et examen riment avec chagrin.
[lire la quatrième du livre 50 exercices de sophrologie]

Après Pour en finir avec les émotions toxiques, Marie-Odile Brus nous propose un nouvel ouvrage riche et accessible, où le lecteur trouvera des approches créatives et des exemples de mise en pratique de nombreuses techniques dérivées de l'EFT.
[lire la quatrième du livre Manuel pratique de psycho-énergétique. EFT, [...]]