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Les livres de l'auteur minako komatsu

Mon cahier Yoga féminin
Editeur : SOLAR
Collection : Mon cahier
Année : 02/2020

Le yoga 100 % féminin pour apprendre à écouter son corps de femme, être en phase avec sa nature profonde et révéler la déesse en soi ! Le principe ? Un yoga focalisé sur le bassin, zone de l'utérus mais surtout zone de puissance ! C'est non seulement là que se déroule le cycle menstruel, mais c'est aussi le siège de l'énergie de vie et d'ancrage. [lire la suite]

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