Les livres de l'auteur nathalie gilles

Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s’endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale…) à partager avec un parent ou à faire seul.

Les 32 [...]
[lire la quatrième du livre J'apprends à me relaxer]

Ce livre résonne comme une fulgurance d’espoir ! Il est un témoignage de vie, d’action et d’engagement d’une personne confrontée, dès son plus jeune âge, au diagnostic de « maladie bleue ».
[lire la quatrième du livre Lui, mon coeur]