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Les livres de l'auteur nick louvard

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Gymnastique et bien-être pour les seniors : 330 exercices : gym, forme, plaisir, prévention
Gymnastique et bien-être pour les seniors : 330 exercices : gym, forme, plaisir, prévention
Auteur : Nick LOUVARD
Editeur : AMPHORA
Année : 08/2018

Les études montrent que la pratique d'exercices physiques ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies.
Annick Louvard propose dans cet ouvrage 330 exercices simples, concrets et accessibles pour le bien-être général des seniors.
[lire la quatrième du livre Gymnastique et bien-être pour les seniors : 330 [...]]

22,50 €
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