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Les livres de l'auteur patricia pacaut

Les bons sucres pour maigrir
Editeur : ALPEN
Année : 10/2013

Les glucides sont notre principale source d'énergie. Ils couvrent à eux seuls 50 à 55 % de nos besoins énergétiques. Seulement voilà, tous ne se valent pas.

On a pendant longtemps opposé les sucres simples, dits rapides aux sucres complexes, dits lents. Il faut oublier tout cela. [lire la suite]

10,00 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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