Les livres de l'auteur planete sante

Ne pas reprendre les kilos perdus. C'est le défi qu'affrontent les personnes qui luttent contre leur poids. Si vous pensez que toute perte de poids volontaire est vouée à l'échec, ou qu'il faut rester au régime toute sa vie, ou qu'une fois le poids cible atteint "on verra bien" alors ce livre est pour vous.
[lire la quatrième du livre Changer de poids, c'est changer de vie]