Les livres de l'auteur raphael gruman

Mon programme ménopause minceur
Nutrition, activité physique, gestion du stress... votre coaching pour préserver votre santé, votre silhouette et votre féminité
Editeur : LEDUC
Année : 09/2022

Apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l'humeur, garder un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques et autres agressions liées à l'âge, préserver souplesse articulaire et force musculaire...
[lire la quatrième du livre Mon programme ménopause minceur]

18,00 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


Soulager le Covid long
Les soulagements naturelles
Editeur : LEDUC
Année : 10/2021

On ne guérit pas toujours facilement du Covid. Ni rapidement. 10 à 20 % des patients développent un Covid-long, c'est-à-dire des symptômes pouvant durer des mois. Y compris les enfants ! Ce guide très pratique accompagne au quotidien les malades, avec ou sans traitement. - 44 questions-réponses sur le Covid-long : Quels sont les symptômes ? Quels patients sont concernés ? Comment gérer [...]
[lire la quatrième du livre Soulager le Covid long]

18,90 €
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sous 4 à 8 jours


Ma bible de la préménopause et de la ménopause avec la naturopathie. Passer le cap de la ménopause en douceur avec la naturopathie
Passer le cap de la ménopause en douceur avec la naturopathie
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 11/2020

Passer le cap de la ménopause en douceur avec la naturopathie. Arrêt des règles, début d'une nouvelle vie. La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, mais cette période est souvent accompagnée de quelques désagréments : bouffées de chaleur, prise de poids, sécheresse vaginale... Plantes, huiles essentielles, techniques respiratoires...
[lire la quatrième du livre Ma bible de la préménopause et de la ménopause [...]]

23,00 €
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sous 4 à 8 jours


Perdre du poids avec l'homéopathie
Les deux experts de référence pour maigrir efficacement
Editeur : LEDUC
Année : 03/2020

Pour maigrir de manière efficace et durable, les régimes draconiens et farfelus sont à fuir ! Avec ce livre, qui repose sur les dernières études scientifiques, on prend en compte sa morphologie, sa personnalité et on apprend à gérer ses faiblesses grâce à un traitement homéopathique personnalisé.
[lire la quatrième du livre Perdre du poids avec l'homéopathie]

18,00 €
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sous 4 à 8 jours


15 minutes par jour pour un nouveau corps
Editeur : LEDUC
Année : 03/2016

Vous traînez des «gros genoux», un mal de dos ou des kilos en trop depuis des années, et aucun régime ni médicament ne vous aide vraiment. C’est que la réponse est ailleurs : vous ne faites pas assez d’activité physique, ou pas la bonne, ou pas au bon rythme.
[lire la quatrième du livre 15 minutes par jour pour un nouveau corps]

23,00 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur

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