Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Les livres de l'auteur sonia dubois

La Rupture. Comment l'affronter, l'accepter, s'en sortir
Comment l'affronter, l'accepter, s'en sortir
Editeur : FLAMMARION
Année : 04/2007

Spontanément, chacun associe la rupture au désarroi, à la fragilité ou à la douleur.
De fait, quoi qu'on en dise, les ruptures-qu'elles soient familiales, sentimentales, professionnelles ou sociales-, sont rarement tranquilles.
Mais il serait réducteur de les cantonner à leurs aspects négatifs. [lire la suite]

19,30 €
Sur commande
Expédié sous 4 à 8 jours (en savoir+)

Coachez vos vies
Editeur : FLAMMARION
Année : 10/2004

Vous avez peur de déclarer votre flamme ?
Vous craignez de vous exprimer en public ?
Vous ne savez pas comment demander une augmentation ou affronter le regard hargneux de votre voisin de palier ?
Tout le monde, un jour ou l'autre, peine à affronter le quotidien, hésite à s'imposer, tremble à l'idée de prendre la parole.
Or cette confiance en soi se gagne. [lire la suite]

18,30 €
Sur commande
Expédié sous 4 à 8 jours (en savoir+)

Maigrissons ensemble !
Auteur : Sonia DUBOIS
Editeur : J'AI LU
Année : 04/2003

Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur.
55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré.
Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils !
Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. [lire la suite]

6,20 €
Sur commande
Expédié sous 4 à 8 jours (en savoir+)