Les livres de l'auteur stephanie hahusseau

Tristesse, peur, colère
Agir sur ses émotions
Editeur : ODILE JACOB
Collection : Poches Psychologie
Année : 02/2011


Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l'inquiétude, la tristesse ? Jusqu'à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c'est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage.
[lire la quatrième du livre Tristesse, peur, colère]

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