La science, l'art et la pratique de la pleine conscience
Editeur : POCHETTE
Année : 05/2017La pleine conscience - l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux - suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes. Ce guide, tout particulièrement accessible, explique de manière scientifique comment la pleine conscience influence de façon notable et positive le cerveau et le corps, en plus de fournir des conseils pratiques.
[lire la quatrième du livre Pleinement présent]
9,95 €
Actuellement indisponible
Alerte dispo
Cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur
Alerte dispo
Cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur
