Le premier livre de phytothérapie qui aborde de manière exhaustive, précise et didactique les quatre grandes techniques de macération. Apprenez à extraire les principes actifs de 170 plantes, afin de créer produits de soins et cosmétiques naturels, à partir des macérats que vous aurez préparés et des recettes dérivées proposées.
[lire la quatrième du livre Macérats, teintures mères et vinaigres]
Crèmes de beauté, masques, laits, lotions, shampooings, dentifrices, déodorants, savons... autant de produits à la fois sains et économiques, qu'il est facile et agréable de faire chez soi. Vous les réaliserez à partir d'ingrédients naturels de grande qualité et vous pourrez les personnaliser selon les besoins de toute la famille.
[lire la quatrième du livre Créez vos cosmetiques bio]
Les secrets de beauté et de bien-être de l'Ayurveda révélés Parfums suaves, fruits savoureux, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes.
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La flore de l'Inde est d'une richesse incomparable.
Mais l'un des plus grands trésors de la flore indienne, c'est le nombre incalculable de plantes aux vertus médicinales qu'elle nous offre.
[lire la quatrième du livre Les divins secrets de l'âyurveda. Recettes et [...]]
Un calendrier mural pour s'organiser tout au long de l'année, tout en apprenant à fabriquer soi-même ses soins naturels. Avec, chaque mois, une recette santé et une recette beauté, et de très belles illustrations. Pratique, il indique les jours fériés, les fêtes traditionnelles, les vacances scolaires et les dates de changements d'heure et de saison.
[lire la quatrième du livre Le calendrier ces plantes qui soignent !]
Les cheveux sont l'une des premières choses que nous voyons chez quelqu'un. Ils nous définissent physiquement et, bien souvent, ils en disent même un peu plus, en révélant une facette de notre personnalité ou notre humeur. En prendre soin, c'est prendre soin de soi et valoriser un atout de beauté indéniable.
[lire la quatrième du livre Soigner ses cheveux au naturel]
Petite blessure ou léger tracas de santé ?
Le réflexe est souvent de se rendre à la pharmacie, d'en repartir avec un médicament qui ne resservira peut-être jamais puis de le jeter à la poubelle une fois la date de péremption dépassée.
Il y a pourtant une autre solution, à portée de main : dans la cuisine, sur le bord du chemin ou dans un coin du jardin.
Cannelle qui apaise [...]
[lire la quatrième du livre Composer sa pharmacie naturelle maison]
Vous ne supportez plus les parfums chimiques, stéréotypés et saturés de composés toxiques et d'allergènes ?
Fabriquer vous-même parfums, eaux de toilette et senteurs pour la maison est la solution !
Cette plongée dans le monde des arômes est un vrai bonheur, facile à mettre en oeuvre.
Cela permet à chacun d'exercer sa créativité et son art du do-it-yourself, à partir [...]
[lire la quatrième du livre Ma petite fabrique à parfums]
Apprendre à fabriquer ses pommades, c'est être capable de créer des soins personnalisés, avec un minimum d'ingrédients et dont on maîtrise parfaitement la composition - un atout non négligeable, notamment en cas d'allergie.
Découvrez dans ce livre 100 recettes qui vous permettront de soigner entorses, douleurs musculaires, hématomes, affections respiratoires, coups de soleil, [...]
[lire la quatrième du livre Je fabrique mes baumes, gels, pommades...]
Pour des chiens et chats en pleine santé !Comment soigner son chien, chat sans l'arsenal chimique traditionnel ? Observation, prévention, cas particuliers, soins naturels et gamelles saines : un vrai guide pratique pour des animaux en bonne santé.
[lire la quatrième du livre Soins naturels pour chiens et chats]
On sait aujourd'hui que les produits de beauté conventionnels sont pour la plupart chimiques et nocifs pour la santé.
Or il existe de nombreux ingrédients naturels qui les remplacent avantageusement et que l'on peut associer et appliquer très facilement, en toute quiétude.
Alors, pour utiliser des produits de beauté 100 % sains et bio, sans se ruiner, autant les faire soi-même, [...]
[lire la quatrième du livre Le Guide Terre vivante de la beauté au naturel]
